修身自强话题作文

篇一：自强话题作文

自强话题作文

亦作“自彊 ”。自己努力图强。《楚辞·九章·怀沙》：“惩连改忿兮，抑心而自强。” （ 抑制着心中的愤恨，须求得自己的坚强。）《史记·留侯世家》：“上虽苦，为妻子自彊。” 唐 李咸用《送人》诗：“眼前多少难甘事，自古男儿当自强。” （眼前有多少不如意事，男儿从来要自强自立。）《宋史·董槐传》：“外有敌国，则其计先自强。自强者人畏我，我不畏人。”（魏外有敌对的国家，就要想方设法自强，自强后别人会害怕我们，我们才不会害怕别人。”）鲁迅《坟·文化偏至论》：“此亦赖夫勇猛无畏之人，独立自彊，去离尘垢，排舆言而弗沦於俗囿者也。” 释义：

（1）指自己努力向上。自我勉励，奋发图强。《礼记·学记》：“知困，然后能自强也。”（知道自己的不足，然后才可以奋发图强）

（2）指国家自力图强。《宋史·董槐传》：“外有敌国，则其计先自强，自强者，人畏我，我不畏人。”

（3）修身自立，不断提升和完善自己。

自强的表现

1、自强是努力向上，是对美好未来的无限憧憬和不懈追求。

2、自强是奋发进取，是狂风暴雨袭来时的傲然挺拔。

3、自强是脚踏实地，百折不挠，一步一个脚印地向着崇高的理想迈进。

4、自强是对困难的蔑视,对挫折的回应，对成功的向往和渴望。

5、自强是在命运之风暴中奋斗的汲汲动力，是在残酷现实中拼搏的中流砥柱。

6、自强是有志者事竞成破釜沉舟百二秦关终归楚的凌云壮志，是苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴的雄魂气魄。

7、自强是文豪苏轼受贬后写出的千古绝唱，是落第秀才蒲松龄手中名垂千古的绝笔佳句。

8、自强是滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干,勇往直前的勇气和魄力；

9、自强是"看成败，人生豪迈，只不过是从头再来"的决心,是振作精神，下定决心，排除万难的信念

10、自强是一种困难压不倒,厄运不低头,危险无所惧的亮丽操守.

名言警句

笃行信道，自强不息。——孔子（“知行合一”，信奉正道。自觉地努力向上，永不放弃。）

君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日进也。〈荀子〉（有道德的人崇尚的是通过自己努力，而不羡慕靠上天的赐给的命运，所以才日益进步。）

先生抱才终大用；男儿立身须自强的意思(上联出自唐·韩愈《寄卢仝》，下联出自唐·李颀《缓歌行》)

天行健，君子以自强不息。〈周易〉（天（即自然）的运动刚强劲健，相应地，君子处世，也应像天一样，自我力求进步，刚毅坚卓，发愤图强，永不停息。）

清华大学的校训：“自强不息，厚德载物。” 要求清华学生具有奋发图强，勇往直前，争创一流的品格。具有团结协作，严以律己，无私奉献的精神。自强

不息，形容自己不休息的自觉地努力向上，永不松懈。厚德载物意思是说，以深厚的德泽育人利物，今多用来指以崇高的道德、博大精深的学识培育学子成才。

眼前多少难甘事，自古男儿多自强。李咸用《送人》。 （眼前有多少不如意事，男儿从来要自强自立。）

自强为天下健，志刚为大君之道。（清·康有为）自强，国家才能够健康向上，拥有了坚强的意志，才是做为君主的治国之道。

不管出身高贵或贫贱，那是父辈的事，应自强开创自己的一片天地。——方海权

生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。（马克思）

人类的使命在于自强不息地追求完美。——罗曼·罗兰

一个人即使登上顶峰，也仍要自强不息。——罗素

相关事例

1、勾践卧薪尝胆 薪；柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。原指中国春秋时期的越国国王勾践励精图治以图复国的事迹，后演变成成语，形容人刻苦自励，发奋图强。

春秋时期，吴王夫差凭着自己国力强大，领兵攻打越国。结果越国战败，越王勾践于是被抓到吴国。吴王为了羞辱越王，因此派他看墓与喂马这些奴仆才做的工作。越王心里虽然很不服气，但仍然极力装出忠心顺从的样子。吴王出门时，他走在前面牵着马；吴王生病时，他在床前尽力照顾，吴王看他这样尽心伺候自己，觉得他对自己非常忠心，最后就允许他返回越国。

越王回国后，决心洗刷自己在吴国当囚徒的耻辱。为了告诫自己不要忘记复仇雪恨，他每天睡在坚硬的木柴上，还在门上吊一颗苦胆，吃饭和睡觉前都要品尝一下，为的就是要让自己记住教训。除此之外，他还经常到民间视察民情，替百姓解决问题，让人民安居乐业，同时加强军队的训练。

经过十年的艰苦奋斗，越国变得国富兵强，于是越王亲自率领军队进攻吴国，也成功取得胜利，吴王夫差羞愧得在战败后自杀。后来，越国又趁胜进军中原，成为春秋末期的一大强国。

自强不息，形容自己不休息的自觉地努力向上，永不松懈。成语出处：《周易·乾》：“天行健，君子以自强不息。”

自强不息，近义词：发愤图强、励精图治、卧薪尝胆、自力更生、自食其力 自强不息话题作文

例文

“自强自立”话题作文写作指导

文题设计

阅读下列材料，根据要求作文。

公元前300多年，马其顿国王亚历山大二十几岁就带领军队从欧洲打到印度，成为世界之君；19世纪未出生于美国的穷小子卡耐基从13岁开始打工，20岁就管理着世界上最复杂的工业系统――宾夕法尼亚西部铁路。在历史上，不少人年纪轻轻就已经开始创立了自己的事业，其中有一部分人对社会的变革发展作出了重大的贡献。

然而，这样的传奇在今天越来越不容易看到了。在美国，许多大学生在毕业时连助学贷款都不能够还清，根本谈不上自立；在中国，一个涉及对7个城市2000多个60岁以上老人的调查表明，超过91％的受访者仍然在资助子女。写作提示

自强自立是一个并不新鲜的话题。(转 载 于:wWW.zw2.Cn 爱作文网)但是，对于正在成长的80后、90后而言，却是一个很值得思考的话题。不仅如此，对于家长、对于社会、对于国家更是一个沉重而具有现实意义的话题。文章的思路也就出来了：青年的角度、家庭家长的角度、社会乃至政府的角度均可立意构思。

写作素材

材料之一：

天津市社科院59岁的副研究员郝麦收与他的独生儿子签订了一纸“父子协议”。协议条款简单明了，说到底就是两句话：儿子要全部自立承担自己的高等教育经费、谋业、创业、结婚成亲、培育子女等一系列人生大事；父母要全部自立承担自己的养老费、日常生活料理等各种事宜。在郝麦收看来，身为独生子女，对于父母、家庭无限期的依赖，是阻碍儿子自立成长的最大陷阱。郝麦收说：“现代社会的发展需要两代人的自立素质，家庭作为社会的细胞，它必将经历由传统的相互依赖的亲子关系转向双向自立的深刻变革，这是社会发展的必然趋势。” 材料之二：

有这样一则故事：有一只美丽的鹦鹉，在主人的精心喂养下长大，过着快乐的生活。一天，这只鹦鹉被主人放回到了山林，可它在属于自己的天空中仅仅生活了不几天就死去了。这是为什么呢？原因很简单，这些年都是过着饭来张口的寄生生活，久而久之，它已丧失了捕食的本领、生存的能力。悲痛的教训还有很多很多，而目前，我们中的大多数的“小皇帝”、“小公主”仍被父母呵护着，含在嘴里怕化了，捧在手里怕掉了。使我们丧失了自立的能力，我们呼吁天下父母，撒开我们，让我们尽情去放飞、去见证自己，培养我们的自理自立的能力。打开金色的鸟笼，还我们健壮的翅膀，让我门去翱翔蓝天，搏击风浪，那才是我们健康成长的天空！

材料之三：

老洛克菲勒是美国最大垄断资本的创始人，当他让跌倒的小儿子自己爬起来时，恐怕不仅是要增强孩子的体质，而更是要培养孩子的一种精神。那正是一种从失败中重新振作起来的勇气和斗志。人具确这种精神才能在竞争中成功，才能继承或开拓事业，从而实现真正的自立。

材料之四：

鱼儿需要游弋于大海，经历惊涛骇浪的洗礼，才会有鱼跃龙门的美丽传说；雄鹰需要翱翔于蓝天，经过风刀雪箭的磨砺，才能拥有叱诧风云的豪迈。人也一样，只有经历过挫折的磨炼，才能自立地成长，享受人生中的快乐。挫折是灯，照亮自立根生的路。挫折是路，只因我们走向成功。挫折是一针镇定剂，它迫使我们静下心来自我反省。挫折是一块试金石，望而生畏，停步不前的是懦者，敢于面对，勇于挑战的是强者。只有经历过挫折与磨难的人，才算真正地独立成长。自立如歌，挫折则是其乐章，拼搏则是其音符，只有有了美好的乐谱，才能演奏出美妙的乐曲。自立如画，挫折则是画笔，有了画笔，才能勾勒出美丽的图案。自立如花，挫折如药，有了药，自立之花才会常开不败，散发出沁人心脾的芳香。 材料之五：

相信不少人读过《皇帝的新装》、《买火柴的小女孩》、《丑小鸭》等引人入胜的童话故事。创作出这些不朽作品的作家便是丹麦的著名童话大师安徒生。然而他却是在极度困窘的环境之中，以坚强的意志自立成才的。由于贫穷，安徒生被富人们称为“下流人‘的儿子。他十岁的时候，流浪到丹麦首都哥本哈根。他靠一个好心人介绍，到一所唱歌学校学习。在唱歌学校里，安徒生有机会接触到了

书籍，他像久旱的禾苗遇到了甘霖一样，拼命地吸收知识。有一次，安徒生到朋友惠特家里，看到惠特有整架的书籍，他又惊奇又兴奋，就像发现了宝藏一样。他向朋友借了还，还了又借，贪婪地阅读着、咀嚼着，从而学习和丰富了知识，敲开了理想的心扉，点燃了创作的激情，于是他想用笔来抒发自己心中的激情。可是他的作品同他自己一样，被人讥笑为“没有教养的人写的作品”，根本得不到发表和上演的机会。但是，就是这个“下流人”的儿子安徒生。并没有放弃心中的理想，而是以坚强的意志，不懈的努力，在一所旧房子的破顶楼上，夜以继日地写作，终于创造出了一篇篇经久不衰的伟大作品，成为享誉世界的大作家。材料之六：

韩愈出生于官宦世家，然而其生活和仕途的道路却相当坎坷。他是在逆境中求学、成才、立业的。他3岁时，父亲便去世了，随后母亲也相继离开人世。从此便由长兄韩会和长嫂郑氏抚养，随韩会职务的变动而时常奔波各地。而嫂子的贤良，却是韩愈不幸中的大幸，他随嫂子定居宣州之后，勤奋苦读，从不懈怠。19岁那年，这位满腹经纶的才子，满怀信心，进京参加科举考试，但他怎知单凭学识而没有高官名流的举荐是难以考中的。接连三次，他都名落孙山。他在苦闷彷徨中打发了6年的岁月。后来偶得梁肃的赏识和举荐，第四次才中了进士。按唐朝的制度，礼部考中之后，还得通过吏部的考试才能做官，韩愈又是3年连遭失败。此时韩愈经济困窘，已经无法在京城待下去了，只能怀着沉痛的心情离京返乡。然而在一次又一次的打击面前，韩愈并没有怨天尤人、自暴自弃，而是自强不息，依然是那么执著地读书，终于成为一代文学宗师。

材料之七：

一个访美回国的人介绍，他在美国见到美国人教婴幼儿学游泳的情景：我目睹一对夫妇抱着仅2～3个月的婴儿赤身裸体地直接扔进水里，看那婴儿从水底挣扎着将头露出水面的过程，真是惊心动魄啊。也怪，婴儿没有呛水，几次反复训练之后，他从水里浮出水面所用的时间越来越短，本事好像越来越大。这时在游泳池3米深水的那一端跳水、嬉戏的两个5～6岁的孩子，正是这个婴儿的哥哥，据说也是这样学会游泳的。

国外大多数人认为，社会就是大海，人生就是在大海中游泳，从小让孩子学会在水中挣扎，锻炼自立、拼搏的精神，对他们的一生都是有好处的。美国家长很少把孩子供到大学毕业，一般在读完义务教育之后，上大学都是要孩子半工半读的，不管父母多么有钱。学校也给这些学生大开方便之门，老师白天讲课，晚上再给白天打工的同学重讲。孩子也很少对父母有依赖思想，他们的独立意识，可能就像学会游泳一样，是从小就被培养出来的。

例文

国人当自强

古往今来，成就大事之人，都是自立自强的人。一个人只有不依赖别人，能够自立才能够走向自强，一个人只有自强不息，才能够做到坚忍不拔，不畏困难与挫折，才能做到志存高远。

当我们还在父母面前撒娇的时候，当我们无忧无虑享受着快乐童年的时候，一个年仅1 2岁的孩子却用一副稚嫩的肩膀挑起整个家庭的重担，他就是洪战辉。他一边勤工俭学，一边照顾患病年幼的妹妹，靠做点小生意和打零工维持生活，如今已经整整12年，他一直坚持着。这十二年来尽管生活得相当艰难，但他没

有逃避，而是选择了勇敢面对，以顽强的毅力坚持下来。

23年的人生历程，我们又何尝能够体味到。洪战辉经历了多少辛酸，遇到了多少困难，经历了多少磨难，又是怀着怎样一颗伤痕累累的爱心，一步一个脚印地走到美好的今天？

他在日记中写到“贫穷绝不是博得别人同情的资本，奋斗才能摆脱贫困。在人生的道路上，任何人都不会是一帆风顺的，如果一遇到困难便想博得别人的同情，继而便希望获得别人的帮助，那是没有自尊的表现。”“不是我感动了中国人，而应该是这些人被自己感动了。因为这些人心中原来就有爱心，心存责任。” “人生何处无困苦，奋争首要当自强”

洪战辉这样一个坚强如铁的大学生，确实让我的心灵受到了极大的震撼，洗涤了我的灵魂。我们的社会始终会被这样的平凡人感动着，他们没有明星闪耀的光环，而是用自己的实际行动温暖着这个日渐残酷和冷漠的社会。

自强不息，是我们的民族精神之所在，是我们这个民族历经磨难终于存在下来并不断强盛的动力。

自强不息，厚德载物。

自强不息 人生的动力

在这漫漫的人生道路中，总是会有蜿蜒曲折，总是会结出苦涩的瓜，正因为如此，我们才应该倍加努力，更加为之奋斗，来战胜自我，用自己勤劳的双手来改变我们的命运，做一个自强不息的人。

在我上小学二年纪的时候，我得了一场病，当时我每天无精打采，灰心丧气，看不到生活的希望，上课时候不专心听讲，下课的时候，不与同学交往，只是孤独地伫立在一旁，渐渐地，我远离了群众，远离了我至爱的同学，远离了我尊敬的老师！记得那学期期末我考了班级的倒数第一名，往后更是如此，常常排在班级末尾，经常拉班级的后腿便成了我的家常便饭。

后来，老师和同学们知道了我的情况后，大家便都积极地帮助我，老师找我谈话，同学和我一起玩，就这样，在同学和老师的帮助下，我又渐渐地融入到班级集体中，在他们身上，我又找到了应该属于我的那份天真，我的病好了起来，学习成绩也有了显著提高，我每天都在知识的海洋里遨游，每天都和同学在一起探讨，在我的努力下，在三年级的期末考试中，我考了第六名，这个成绩我很吃惊，老师也很吃惊，同学们也很吃惊，当时我高兴极了，激动地流下了眼泪。从那件事中，我领悟到了人生的哲理——人要自强不息，人要有上进心，千万不能有消极的想法，否则你将会一事无成。

自强不息，会像蜡烛一样打开人生的大门，自强不息，会像一杯浓浓的香茶一样，让你的人生回味无穷。

自强不息，告诉我们需要信心，它是人生的动力。

努力向上，奋发图强

自强就是发挥自身的能动作用，努力向上，奋发图强。《周易》从效法自然的立场出发，提出“天行健，君子当自强不息”。孔子赞赏“刚毅”的性格，他自己就是一个“发愤忘食，乐以忘忧”的人。孟子则从反面强调“自弃者，不可有与为也。”无论是个人还是国家自强才能自立。唐人李咸用《送人》诗说的好：

篇二：自立于自强话题作文

自立自强

在生活中，很多孩子就像温室里的花朵，经不起磨难，受不了风雨。然而，我们只有自立自强，生活才有保障，未来才有希望。

自立自强，是每个人应具备的一种美德。3岁时的莫扎特已开始弹琴，6岁开始作曲并巡回演出，8岁写下了第一部交响乐，11岁便完成了他的第一部歌剧，也许有人会惊叹。是的，他那么小，同龄的孩子还在妈妈怀里大哭、撒娇，然而莫扎特已经学会自立自强。虽然，莫扎特30多岁就去世了，但这在他辉煌的人生上留了一笔。

自立自强，是走向成功的重要标志。有一位中学生，在读小学五年级时，他的父母就抛弃了他，为什么呢？因为他是残疾人。但是，它不但没有丧气，反而决定自立起来。他没有钱，就靠自己剪的彩纸赚点生活费。村子里的大人摘花生时，他就帮着干点。大人都很欣慰，一个孩子能这么坚强懂事！原来，是他自立自强的信念支撑着他，引领他走向成熟。自立自强，是为了生存的必然选择。从前，有一个18岁的大孩子，从小就跟着母亲生活，一直都在母亲的照顾下长大。然而，有一次他的母亲要出远门，但是又担心他不能生活。于是想出一个办法，做一个大饼子盖在他的头上（好像是“套在脖子是”），这个孩子也同意了。一天天过去了，等这个男孩把饼的边缘吃光后，他就犯愁了，心里想：再咋办呢？没得吃了。这个人就这么饿死了。可想而知，他不能自立自强，不知道用手把脑袋上中间的饼拿下来吃，就因为他是在母亲的关爱下长大，他母亲什么也不让他做，才抚养出这么个“智障”孩子。

可见，在生活中，自立自强真的是我们生存的根。没有了它，我们就不能适应现实这个社会环境；没有了它，我们的生活就没有了保障；没有了它，我们的未来就没有了希望。让我们做“自立自强”的主人，享受“自立自强”的快乐！

篇三：青年人成才话题作文

青年朋友们，人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的。人生之路，有坦途也有陡坡，有平川也有险滩，有直道也有弯路。

青年面临的选择很多，关键是要以正确的世界观、人生观、价值观来指导自己的选择。

无数人生成功的事实表明，青年时代，选择吃苦也就选择了收获，选择奉献也就选择了高尚。青年时期多经历一点摔打、挫折、考验，有利于走好一生的路。

要历练宠辱不惊的心理素质，坚定百折不挠的进取意志，保持乐观向上的精神状态，变挫折为动力，用从挫折中吸取的教训启迪人生，使人生获得升华和超越。

总之，只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为人民作出了奉献的青春，才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆。

姜晓丹(北京慧点科技开发有限公司董事长)：回首往事，姜晓丹感触颇深：“每个年轻人心中都有梦想，但随着时间的推移，一些人的梦想会变得黯然失色。不过只要坚持不懈，长久保持对梦想的执著和坚持，那么，它终究会实现。”

陈山枝(大唐电信集团党组成员、副总裁、总工程师)：在学习和钻研的过程中，年轻人要珍惜每一次机会，做好眼前每一件事，然后才能更好地提升自己。

@长三郎：和平、合作、发展永远是世界的主流、时代的潮流！支持总书记！

@中华文化研究：只有思想强才可能实现青年强，百花齐放、百家争鸣是正道。

@林欣章：青年们将来不要成为你现在所讨厌的人，做官就做个清廉的官，经商就做个有道德的商人……未来的中国，取决于我们这些青年。

@小强在线：每条都做到，又都在努力做。

@燕喃轩：确定什么理想是关键，空说理想是和稀泥。

@道明轩：要练就过硬本领，把学习作为首要任务。

【经典案例】

标题：人生在挫折中升华

中国青年报·中青在线记者 崔玉娟

对于湖北女孩邰丽华来说，跳舞不只是一个梦想，更是一种信仰。邰丽华两岁就因高烧注射链霉素失去了听力。在那个无声的世界里，她却被老师脚踏木地板产生的震动深深吸引，从此爱上了舞蹈。她开始穿着白色球鞋去上律动课。

她会“蒙混”过父母布置的发声练习，却从来不在跳舞上偷懒。虽然听不到音乐的旋律，邰丽华却一直在努力，只为跳出“不苍白、有灵魂”的舞蹈。为了演绎《雀之灵》，邰丽华花了两三个月的时间练习，“直到把每个节拍融入到血液里。”

1992年，15岁的邰丽华第一次随中国残疾人艺术团出访欧洲四国。2005年春节联欢晚会让邰丽华领衔演绎的《千手观音》红遍大江南北。邰丽华说：“舞蹈是我生命的一种依靠，也是体现我生命意义的奇迹。”邰丽华坚持“用快乐感恩的心去面对人生的不圆满”，打工青年李哲亚则坚信，“只要有努力拼搏的精神，梦想就能在自己手中实现”。

李哲亚读初一时辍学，憧憬着去大城市打拼。2004年，他来到北京，第一份工作是在首都机场附近的一个餐厅做传菜员。2006年，因为喜欢“水木年华”，李哲亚到清华大学餐厅工作，此后两年他结婚、生子，生活的压力激励他去应聘工资更高的清华楼长。

然而，一个“大专学历”的要求就把他挡在了门外。一个老师给他支招儿：可以选择成人高考。李哲亚开始找学生帮他补课，又拉了一帮工友成立了补习班。最多的时候这个补习班有200多个学员。

2009年李哲亚考上北京师范大学计算机专业。而后，因为工作踏实、勤奋好学，他被一家网络教育公司聘为副总，完成了从民工到企业高管的蜕变。他现在的梦想是“让更多的人改变命运”，于是，辞职“为外来务工人员办补习班”。2012年7月，这个班有19个人考上了大学。

李哲亚在北京逆袭成功，张峡却从北京义无反顾地奔向西藏。

2003年，正在中国传媒大学读书的张峡放弃继续深造和留京工作的机会，报名参加西部计划，前往西藏开始为期两年的志愿服务。

初到高原，张峡被分配在西藏自治区太阳能研究示范中心。面对和自己所学的多媒体专业完全不对口的工作，张峡刻苦学习，很快熟悉了各项业务，能够独立撰写项目报告书，完成项目申报。

2003年12月初，科技部为西藏联系了一个100万欧元的援助项目，要求在一个月内上报可行性研究报告。接到任务后，张峡两天两夜没合眼，及时上交了报告提纲。接下来，她又忙着下乡调研。林芝、那曲……汽车在蜿蜒的川藏线上颠簸，每当被高原反应折磨得筋疲力尽时，张峡就会在心里默念：“只要这笔资金在西藏发挥作用，这点儿苦又算得了什么！”

由于工作需要，张峡曾在一个月内三进海拔4700多米的纳木错，翻越海拔5000多米的那根拉山口。两年服务期结束，张峡回到母校继续深造。毕业前夕，张峡决定二次进藏，作为引进人才来到西藏电视台工作。这朵“志愿者之花”在西藏盛开。

张峡执着于自己的青春梦想，陈晨同样“选择自己喜欢的，坚持自己选择的”。

2007年，陈晨进入中国地质大学(武汉)户外运动专业，她说：“我喜欢山里很纯净的日子，喜欢大家在一起的感觉。训练虽然很苦，但是很开心。”

2008年，陈晨跟随登山队挑战世界第六高峰卓奥友峰。虽然做了充分的准备，但因为没有经验，陈晨并未被允许登顶。2011年，陈晨以优异的成绩被保送本校体育专业硕士研究生。同年8月，她完成了人生中首次雪山登顶，成功登上海拔6178米的玉珠峰，她正式成为“珠峰队”队员。2012年3月，登山队正式进藏，陈晨因身体不适连打了6天点滴。真正开始登山时，陈晨“走着走着感觉挺好”，最终顺利登上珠穆朗玛峰顶，成为中国第一位登顶珠峰的在校女大学生。

登山运动存在一定危险性，陈晨也曾经历“惊情时刻”。从珠峰顶下撤时，她背对营地慢慢下滑，不小心踩到一块石头。“当时脚下一滑，幸好同伴把我抓回来，小命差点没了。”后来陈晨才知道，这一次所有登山人员中有十多人遇难。

陈晨希望通过自己的努力把登山精神传承下去，“学会在恶劣的环境下、呼吸困难的时候一步步坚持往上走。”

2014年5月4日，习近平在校园观看北大师生纪念五四运动95周年青春诗会时同朗诵者亲切交谈。新华社记者 马占成 摄

学习路上按：今天是“五四”青年节，青年最富有朝气、最富有理想。青年兴则国家兴，青年强则国家强。习近平总书记一直关注青年人的成长成才。2013年5月4日，习近平总书记来到中国航天科技集团公司中国空间技术研究院，同各界优秀青年代表座谈。2014年5月4日，习近平来到了北京大学，与青年朋友亲切交谈。人民网·中国共产党新闻网为网友们梳理了习近平告诉青年朋友的10句人生格言，供青年朋友们学习参考。

1.关于人生理想

“得其大者可以兼其小”

只有把人生理想融入国家和民族的事业中，才能最终成就一番事业。希望你们珍惜韶华、奋发有为，勇做走在时代前面的奋进者、开拓者、奉献者，努力使自己成为祖国建设的有用之才、栋梁之材，为实现中国梦奉献智慧和力量。

“功崇惟志，业广惟勤”

广大青年一定要坚定理想信念。理想指引人生方向，信念决定事业成败。没有理想信念，就会导致精神上“缺钙”。中国梦是全国各族人民的共同理想，也是青年一代应该牢固树立的远大理想。中国特色社会主义是我们党带领人民历经千辛万苦找到的实现中国梦的正确道路，也是广大青年应该牢固确立的人生信念。

“凿井者，起于三寸之坎，以就万仞之深”

青年的价值取向决定了未来整个社会的价值取向，而青年又处在价值观形成和确立的时

期，抓好这一时期的价值观养成十分重要。这就像穿衣服扣扣子一样，如果第一粒扣子扣错了，剩余的扣子都会扣错。人生的扣子从一开始就要扣好。青年要从现在做起、从自己做起，使社会主义核心价值观成为自己的基本遵循，并身体力行大力将其推广到全社会去。

2.关于人生学习

“非学无以广才，非志无以成学”

勤学，下得苦功夫，求得真学问。知识是树立核心价值观的重要基础。人生只有一次，应该好好珍惜。为学之要贵在勤奋、贵在钻研、贵在有恒。鲁迅先生说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的。”大学阶段，“恰同学少年，风华正茂”，有老师指点，有同学切磋，有浩瀚的书籍引路，可以心无旁骛求知问学。此时不努力，更待何时？要勤于学习、敏于求知，注重把所学知识内化于心，形成自己的见解，既要专攻博览，又要关心国家、关心人民、关心世界，学会担当社会责任。

“学如弓弩，才如箭镞”

学问的根基好比弓弩，才能好比箭头，只要依靠厚实的见识来引导，就可以让才能很好发挥作用。青年人正处于学习的黄金时期，应该把学习作为首要任务，作为一种责任、一种精神追求、一种生活方式，树立梦想从学习开始、事业靠本领成就的观念，让勤奋学习成为青春远航的动力，让增长本领成为青春搏击的能量。

“若无德，则虽体魄智力发达，适足助其为恶”

修德，加强道德修养，注重道德实践。“德者，本也。”道德之于个人、之于社会，都具有基础性意义，做人做事第一位的是崇德修身。这就是我们的用人标准为什么是德才兼备、以德为先，因为德是首要、是方向，一个人只有明大德、守公德、严私德，其才方能用得其所。修德，既要立意高远，又要立足平实。要立志报效祖国、服务人民，这是大德，养大德者方可成大业。同时，还得从做好小事、管好小节开始起步，“见善则迁，有过则改”，踏踏实实修好公德、私德，学会劳动、学会勤俭，学会感恩、学会助人，学会谦让、学会宽容，学会自省、学会自律。

“学而不思则罔，思而不学则殆”

明辨，善于明辨是非，善于决断选择。是非明，方向清，路子正，人们付出的辛劳才能结出果实。面对世界的深刻复杂变化，面对信息时代各种思潮的相互激荡，面对纷繁多变、鱼龙混杂、泥沙俱下的社会现象，面对学业、情感、职业选择等多方面的考量，一时有些疑惑、彷徨、失落，是正常的人生经历。关键是要学会思考、善于分析、正确抉择，做到稳重自持、从容自信、坚定自励。要树立正确的世界观、人生观、价值观，掌握了这把总钥匙，再来看看社会万象、人生历程，一切是非、正误、主次，一切真假、善恶、美丑，自然就洞若观火、清澈明了，自然就能作出正确判断、作出正确选择。正所谓“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”。

3.关于人生奋斗

“苟日新，日日新，又日新”

生活从不眷顾因循守旧、满足现状者，从不等待不思进取、坐享其成者，而是将更多机遇留给善于和勇于创新的人们。青年是社会上最富活力、最具创造性的群体，理应走在创新创造前列。广大青年要有敢为人先的锐气，勇于解放思想、与时俱进，敢于上下求索、开拓进取，树立在继承前人的基础上超越前人的雄心壮志，“以青春之我??，创建青春之国家，青春之民族”。要有逢山开路、遇河架桥的意志，为了创新创造而百折不挠、勇往直前。要有探索真知、求真务实的态度，在立足本职的创新创造中不断积累经验、取得成果。“天下难事，必作于易；天下大事，必作于细”

笃实，扎扎实实干事，踏踏实实做人。道不可坐论，德不能空谈。于实处用力，从知行合一上下功夫，核心价值观才能内化为人们的精神追求，外化为人们的自觉行动。《礼记》

中说：“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。”有人说：“圣人是肯做工夫的庸人，庸人是不肯做工夫的圣人。”青年有着大好机遇，关键是要迈稳步子、夯实根基、久久为功。心浮气躁，朝三暮四，学一门丢一门，干一行弃一行，无论为学还是创业，都是最忌讳的。成功的背后，永远是艰辛努力。青年要把艰苦环境作为磨炼自己的机遇，把小事当作大事干，一步一个脚印往前走。滴水可以穿石。只要坚韧不拔、百折不挠，成功就一定在前方等你。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”

广大青年一定要矢志艰苦奋斗。人类的美好理想，都不可能唾手可得，都离不开筚路蓝缕、手胼足胝的艰苦奋斗。我们的国家，我们的民族，从积贫积弱一步一步走到今天的发展繁荣，靠的就是一代又一代人的顽强拼搏，靠的就是中华民族自强不息的奋斗精神。当前，我们既面临着重要发展机遇，也面临着前所未有的困难和挑战。梦在前方，路在脚下。自胜者强，自强者胜。实现我们的发展目标，需要广大青年锲而不舍、驰而不息的奋斗。

广大青年要牢记“空谈误国、实干兴邦”，立足本职、埋头苦干，从自身做起，从点滴做起，用勤劳的双手、一流的业绩成就属于自己的人生精彩。要不怕困难、攻坚克难，勇于到条件艰苦的基层、国家建设的一线、项目攻关的前沿，经受锻炼，增长才干。要勇于创业、敢闯敢干，努力在改革开放中闯新路、创新业，不断开辟事业发展新天地。