在一次次摔跤之后

篇一：爬起来再摔阅读答案

爬起来再摔

一个人刚开始练摔跤他一次次地被人摔倒在地教练喊着：爬起来再摔！爬起来再摔！直到这个人不再轻易地被人摔倒教练才露出了笑容：你学会摔跤了找比你更强的对手摔吧

摔跤场上的骄子、拳击场上的英雄、武术界的高手、足球场上的豪杰他们都是在爬起来再摔！、爬起来再打！、爬起来再刺！、爬起来再踢！的几近惨无人道的训练中使自己出类拔萃的。

一个刚刚学走路的小孩子看到他一次次地摔倒只能在一边伤心疼地看着因为父母知道他必须自己摔倒了自己爬起来才能真正学会走路否则他就得永远靠别人扶着走。

这下我们都明白了这个世上有许多事是必须自己做的必须自己摔倒了自己爬起来。摔倒了靠别人扶起来就永远没有自己走路的能力；摔倒索性不起来了就得永远趴在地上；因为害怕摔跤也害怕走路害怕做事的人一生就被囚在了一座特殊的监狱中。

一切有出息的人一切生活幸福的人都是摔倒了自己爬起来的人。而有大出息的人得到大幸福的人都是摔倒了能爬起来而且还有能力有信心去找更强的对手去摔的人。摔倒了会受伤、摔伤了会很痛苦可经历这种痛苦后会得到比痛苦多得多的幸福、快乐和满足。

爬起来再摔！人生还有比这更好的生存方式和得到幸福、成功辉煌的方法吗？我想过去不会有现在不会有将来也不会有的。就像有人类以来人们就在想尽办法找长生不老药一样可直到今天人们还得依靠食物、药物和锻炼来强身健体和延年益寿。

1.文题《爬起来再摔》可用一句明言来诠释这句明言是：

失败是成功之母

2.爬起来再摔！一句中爬和摔的含义是什么？

爬”和“摔”都是很形象的说法，“爬”就是从失败中站起来，“摔”就是继续奋斗，不断进取。一是“摔倒了靠别人扶起来”，即靠别人生存；二是“摔倒了索性不起来了”，即一蹶不振；三是“害怕摔跤也害怕走路害怕做事”，即无所事事

3.文中指出了哪几种人的生存方式是不可取的？

遇到挫折就放弃的人生态度

4.说说作者在此文中要阐明的主要观点。

该自己做的事还是必须由自己来做的，有的事还是须由自己的聪明才智来解决的，别人不可能代劳！只有自己做了才是真正属于自己的，别人只能给你提供指导和建议，最终靠自己。

5.读了此文你受到了什么启示？

我们要不惧失败，勇敢拼搏，在失败中汲取经验，不懈追求，取得成功

篇二：一次摔跤摔出来的正能量

一次摔跤摔出来的正能量

2015年5月13日早7时许，有人称，他在地铁青年大街站换乘，顺着电梯下来后准备乘车，看到后面仍有不少人急促地往下赶，“眼看车门就要关了，不少乘客开始拥挤，突然听到一名女子的喊叫声，回头一看，一位70多岁的老太太摔倒在地上，旁边一位四五十岁的女子直接弯腰抱着老人。”事发时，王明看了一下手表，早7时15分许，“当时老人乘电梯换乘，不料摔倒在地，几分钟内，旁边的人和老人说话，她一直没有回应。”

随后，地铁乘务员直接叫来保安和值班站长，其他乘客也纷纷过来询问老人情况。那名四五十岁的女子则一直摸着老人的脉搏，可能是担心老人突发心脏病，大伙也开始问老人身上是否带药，有没有身份证和手机等重要证件，结果什么都没发现。

几分钟后，值班站长赶过来，直接拨打了120。(来自:WWw.SmhaiDa.com 海达范文网:在一次次摔跤之后)此时，女子把她随手拿的一个黑包垫在老人头下，地铁工作人员也脱掉外套垫在老人身下或盖在老人身上。十多分钟过去了，老人逐渐苏醒过来，她的脑袋和手开始活动，并且说出了自己的年龄和姓名。但老人旁边的女子看起来挺着急，身边乘客开始劝慰她，“瞬间，这位女子哭了。”

看到身边一直哭泣的女子，老人说出一句话：“我有劳保，不讹人。”“这是老人说的最长的一句话，而且说了不止一遍。”王明说。担心老人被踩踏，地铁工作人员拿来隔离栏把老人隔离开，其他一面由五六个人围成了一个圆圈保护老人。早7时40分许，120急救人员赶来后，老人还写出了自己的名字。

知情者介绍，事发时，这名四五十岁的女子在老人身边，因为拥挤，后面的挤到了她，最后老人也被蜂拥而上的人挤倒，“事发后，其他一些乘客陆续上车，而这位女子没有离开。”经检查，老人后脑勺受伤，头上鼓了一个包。

同样，2013年12月，沈阳一位老人在被电动车撞倒后，对撞人的小伙子说：“孩子，我没事，我有医保，你赶紧上班去吧！”大爷自己一瘸一拐地走了。

诚实守信，是我们中华民族的优良传统。千百年来，人们讲求诚信，推崇诚信。诚信之风质朴醇厚，历史越悠久，诚信之气越光大华

夏，充盈中华。她早已融入我们民族文化的血液，成为文化基因中不可或缺的重要一环。这位老人用他的实际行动证明了什么是诚信，诚信就是说到做到。诚信是绽放于人类之树的一朵鲜花，它将世界变得更和谐，更美好。

篇三：国际式摔跤最新竞赛规则文档

国际式摔跤最新竞赛规则

国际式摔跤最新竞赛规则条款说明

根据2013年12月国际摔联公布的竞赛规则最新修订条款、近期所参加国际比赛的规则执行情况，并以2013年5月的规则修改条例为基础整理出最新规则修改条例，说明如下：

一、赛制

1、儿童、少年组： 2局，每局2分钟，中间休息30秒。

青年、成年组： 2局，每局3分钟，中间休息30秒。

2、中场休息时运动员可以喝水，但不得使用湿毛巾。

3、取消加时赛。

4、比赛第一单元从上午10点开始，第二单元从下午4点开始。

5、每个运动员在两场比赛之间的休息时间至少半小时。

二、参赛级别

奥运会参赛级别：

男子自由式摔跤: 57, 65, 74, 86, 97, 125

男子古典式摔跤: 59, 66, 75, 85, 98, 130

女子摔跤: 48, 53, 58, 63, 69, 75.

世锦赛、世界杯及各项国际成年比赛级别设置：

男子自由式摔跤: 57, 61, 65, 70, 74, 86, 97, 125

男子古典式摔跤: 59, 66, 71, 75, 80, 85, 98, 130

女子摔跤: 48, 53, 55, 58, 60, 63, 69, 75

青年及少年级别不变：

青年：女子跤：44,48,51,55,59,63,67,72

古典跤和自由跤：50,55,60,66,74,84,96,120

少年：女子跤：38,40,43,46,49,52,56,60,65,70

古典跤和自由跤：42,46,50,54,58,63,69,76,85,100

三、获胜方式

1、双肩着地、受伤、弃权、点名未到、技术优势获胜、技术分获胜。

2、提前结束一场比赛的条件：

双肩着地、技术优势获胜、一方运动员连续获得三个警告。

3、技术优势获胜

--自由式摔跤、女子摔跤10分分差结束全场

--古典式摔跤8分分差结束全场比赛。

四、平分时判定获胜方的标准

两局比赛结束，双方运动员技术分相同的情况下，将按照下列标准和顺序判定获胜运动员：

1、技术分分值大小和数量

2、所获警告数量少者

3、最后得分

五、主动使用动作和假进攻的判罚

如一方运动员主动使用技术动作不成功而处于跪撑状态的下方，裁判员将立即吹停比赛，比赛从站立状态开始；如果处于被动情况下的运动员通过使用假进攻动作来逃避失分，并处于跪撑状态的下方，裁判员将给予上方运动员2分，比赛继续进行。

六、分值

1、站立或跪撑状态时，一方运动员使用技术动作转移到对手身后，控制对方使其形成三点着地，获得二分技术分。

2、跪撑状态时，下方运动员在对方得分后使用反攻动作转移到对手身后，控制对方使其形成三点着地，获得一分技术分。

3、在男子自由式摔跤及女子摔跤中，分值为1、2、4分。过去规则中的3、5分动作被4分代替，站立状态下摔至跪撑并使对手处于危险状态的技术动作获得4分。

4、在男子古典式摔跤中，分值为1、2、4、5分。站立状态下摔至跪撑并使对手处于危险状态的技术动作获得4分，动作幅度大、腾空角度大的此类技术动作将获得5分。

5、取消危险状态读5秒加分；取消获得二个三分或一个五分作为优势技术胜利结束比赛的规定。

七、男子自由式摔跤与女子摔跤比赛中消极的判罚程序

比赛中，运动员首次出现长时间抓手腕、扳手指、逃避抓握等消极比赛的行为，场上裁

判征求裁判组意见后停止比赛并给予运动员“attention”的口头警告； 如果该运动员仍然还出现类似的违规及消极行为，场上裁判比赛在征得侧面裁判或执行裁判长同意后暂停比赛，判该运动员消极对其执行“30秒钟强制得分”的处罚。如果双方运动员在30秒内都没有得分，那么30秒结束时，裁判员停止比赛，判定消极方运动员一个警告，对方得1分，比赛继续进行。如果任何一方运动员在30秒内得分，比赛继续进行，“30秒钟强制得分”阶段取消。

例如：第一局比赛进行到1分钟左右，场上比分仍为0：0，场上裁判判定出消极的一名运动员，第一次吹停比赛，提醒消极运动员积极比赛，比赛继续；此后的一定时间内，如该运动员仍未能改变消极状态，则场上裁判将在征得侧面裁判或执行裁判长同意后暂停比赛，判该运动员消极，并对其执行“30秒钟强制得分”的处罚。

第一局2分钟时，双方运动员都没有获得技术分值，裁判组将根据运动员场上表现，给予一方运动员消极的判罚，并进行30秒强制进攻，在30秒强制进攻结束时，如果双方运动员都没有获得技术分值，将判罚强制进攻方一个警告并丢失一分。

此外，在第一局比赛进行到2分30秒、第二局比赛进行到5分30秒之后，裁判员不能对运动员处以强制30秒进攻的消极判罚，但可以根据运动员消极的情况直接给予警告和罚分。

八、男子古典式摔跤比赛中消极的判罚程序

1、场上比分为0：0时，场上裁判必需及时的根据运动员场上表现，判定出消极的一名运动员，在不吹停比赛的情况下，提醒消极运动员积极比赛，裁判员在场上记录表上以(W)作为标记；此后的一定时间内，如该运动员仍未改变消极状态，场上裁判将在征得侧面裁判或执行裁判长同意后暂停比赛，判该运动员消极并给予一个警告，由积极方运动员选择跪撑或站立摔继续比赛。

2、积极一方选手在选择跪撑摔时，以后抱的方式搂抱，站立、单膝着地或双膝着地三种姿势进行。如果进攻方或防守方没有按照规则要求的姿势开始进行比赛，经过裁判员提醒后，将判罚警告并丢失一分，进攻方犯规将从站立开始，防守方犯规还从跪撑姿势开始。

3、如运动员再次出现消极行为，将被警告并罚1分，对手选择跪撑或站立摔继续比赛。

4、如果第四次出现上述消极比赛行为，该运动员被警告并罚1分，比赛终止，宣布对方获胜。

5、0-0结束比赛时，最后被罚消极一方输掉比赛。

九、申诉程序：

1、仲裁小组有权利不通过临场裁判组直接决定结果。

2、如果仲裁小组否定临场裁判组的判决，裁判组将受到警告处罚，累积两次警告将导致裁判员停赛，仲裁小组的决定为最终判罚。不可对消极的判罚进行申诉。

十、教练员申诉

1、教练员必须在运动员所获技术分显示在记分板上的5秒内提出申诉。

2、任何人不得干扰比赛，包括执委、技术代表、裁判员等。不接受对消极处罚的申诉。

3、教练员只有在运动员受伤、中场休息时才能上摔跤台，其它时间如果上摔跤台，第一次将受到黄牌处罚，第二次将受到红牌处罚。

十一、团体赛平分时判定胜负标准：

标准一：累积名次分

标准二：通过双肩、伤弃、点名未到、犯规、被取消比赛资格等方式获胜多者 标准三：通过技术优势获胜多者

标准四：在全部比赛中获得技术分多者

标准五：在全部比赛中获得技术分失分少者

2014年2月25日

篇四：摔跤

首届世界武搏运动会8月28日至9月4日在北京举行,共设13个项目,包括武术和拳击、古典式和自在式摔跤、柔道、跆拳道、空手道、合气道、剑道、搏击、泰拳、桑勃、相扑、柔术。 这些项目,日本的传统项目占了6个,西方的有3个,中国、韩国、泰国、俄罗斯的各一个。令人吃惊的是,富有中华民族特征的中国式摔跤却不在其列。 在中华民族体育项目中,从竞技体育的角度看,论历史之久远,昔日展开之普遍、受注重水平之高,中国式摔跤都是其他项目难以相比的。 但是,这样一项运动没有失掉央求进入北京奥运会的资历,连非奥运会项目聚集的世界运动会也没进,如今,在中国举行设有众多格斗项目的武博运动会,依然没有资历进入。

历史之久远于武术

中国式摔跤的称号不好,尤其是“中国式”三字,是50年代古典式和自在式摔跤进入中国时,为区分“国际式”所加,很多业内人士都主张改掉此称谓。这里权且用“跤术”称谓。 武术是国粹,人所共知;跤术异样是国粹,仅有局部人知道。 可以说一部中国现代搏击史,实为中国跤术史。说到武术的来源,都会提到轩辕斗蚩尤时的“角抵”。其实,这是跤术最后的萌芽,到秦朝,跤术曾经作为竞技体育而盛行了。从秦汉的“角抵”,到魏晋南北朝、隋、唐、宋、元、明的“角抵”和“相扑”,再到清朝的“善扑”、民国“国术”中的“摔角”不时到新中国的“摔跤”。武术则是以各拳种为主要内容,有专家考证,拳术最早出如今南朝梁代,到明朝才末尾少量涌现。历史上各个朝代,作为竞技和扮演的主要是跤术,二十四史中有很多关于“角抵”“角力”扮演、竞技的记载;说到武术,则多与军事、勇力有关,到了明朝才有人物、著作引见。 跤术在历史上传达地域很广,喜好者众多。历史上,除军队官兵普遍练习之外,很多朝代的皇帝、官员中不乏热爱者,有不少还亲身参与,官方的习练者更是普及到妇女和儿童。还出现了其他项目不曾有过的“国度队”。如:南北朝的“角抵队”、唐朝的“相扑棚”、宋朝的“内等子”、清朝的“善扑营”,都是宫廷的专设机构,其成员为选拔出来的高手,分等级,拿俸禄,为皇帝和官员、外国来宾扮演,还承当护卫任务。宋朝官方甚至出现过相似现代俱乐部的组织,如“相扑社”“角抵社”。《汉书·艺文志》中支出《手搏(角抵的另一个称谓)》六篇(已遗失),宋朝人调露子所著《角力记》是明朝之前仅存的体育史专著。 跤术至今还盛行在南方各地,南方长江流域的四川、湖北、安徽、江西、浙江、江苏等地也曾十分盛行,甚至传到了外国。 中国跤术的开展随人类的提高也渐渐丢弃野蛮而向文明迈进,保管了它竞技的精髓。现代的“角抵”“角力”“相扑”可以运用“踢打摔拿”,曾有“断头折臂”的记载。从元朝至清朝,渐渐融合了各民族特殊 是汉、蒙古、满族摔跤的优点,以及一些拳种的招数,摒弃了易伤人的“踢”“打”和“拿”中的反关节招数等,保管了“拿”的局部外容即“揪拿”,最大限制地丰厚、扩展了“摔”;到清朝的“善扑”已变得十分平安。 新中国第一届全国综合性运动会——1953年在天津举行的全国民族方式体育扮演及竞赛大会(后被追以为第一届全国少数民族传统体育运动会)上,摔跤被列为竞赛项目,武术被列为扮演项目。赛会没设散手竞赛。 经过几千年的锻炼,如今跤术已逐渐演化成一个欣赏性、平安性、可操作性都强的竞技体育项目。

时乖运蹇被“遗忘”

跤术在新中国树立后的40多年,除了“文革”,总的来说命运不算差,被“遗忘”始于1993年。 在第七届全运会赛场之一的丰台体育馆,跤术演出了全运会上的绝唱。竞赛时期的座谈会上,一些业内人士为跤术的境遇忧伤流泪。 专业体制下的中国竞技体育,若不再是全运会竞赛项目,意味着失掉了省级专业队编制,没有练习 和竞赛经费,专业体校也不再为其培育后备力气……长时间红红火火的跤术快速跌入低谷。省级专业队纷繁解散,教练、运发动寻觅新出路。1995年全国中国式摔跤锦标赛,原定有14个省区市和行业体协组队参与,结果仅天津、河北、内蒙古、辽宁和河南5队30多名运发动列席,原定两天的赛会只停止了一天的单循环赛便草草收场。运发动们曾经没有心思参与与全运会有关、与团体出路有关的竞赛。 如今看来,当年全运会丢弃跤术,没有做深化研讨,是严重失误,至少是不慎重的。 当竞技体育的“指挥棒”指向奥运会金牌,跤术原本作为非奥运项目位置就不高,被扫除在全运会项目外之后,就更少失掉“心疼”。巴黎市长杯中国式摔跤国际约请赛组委会发来约请,国度体委没有经费,初次去参赛队伍的经费是自筹的,领队的费用甚至是组委会主席袁祖谋出的。 90年代,中国体育界推出协会实体化革新举措,各管理中心先后成立。武术运动管理中心较早成立,主管摔跤的重竞技运动管理中心于1997年成立。后者曾先后主办了4次中国式摔跤国际约请赛,但是,在竞技体育规划“奥运化”之后,仅靠办几次国际约请赛很难推进跤术的复兴。 武术管理中心一位前担任人曾对笔者说,跤术主管部门曾找到武管中心,问能否能把跤术交给武管中心?而拒绝了跤术的武管中心,于2000年兴办武术散打王争霸赛,一些跑武术的记者意见竞赛中间添加跤术扮演,以为跤术十分美观。民国时的“国术国考”中,“摔角”属于“国术”。武管中心主任找到重竞技中心,问能否能交出跤术?据了解,重竞技管理中心主任原有意交出,后来听说跤术是个“十分好的项目”,又不给了。可是,重竞技中心要管举重、摔跤(古典式和自在式)、柔道、拳击、跆拳道6个奥运会项目,基本没有时间和精神管非奥运会项目。 在国外传达中国跤术者不时希望能成立国际组织,但有关官员让他们等候中国方面牵头的举动。此事至今没有举动。 翻开中国体育界最威望的几个网站,都难寻跤术的踪迹。包括中华全国体育总会官方网站也“遗忘”了此项。该网站在奥运会项目之外列出了33个非奥运会项目,其中有中华民族特征的项目为:武术、象棋、围棋、龙狮、龙舟、毽球、风筝。 “投上天爱一次,忘了自己。”《编辑部的故事》插曲中的这句歌词,可以笼统地描画中国体育看待奥运会的态度和举动。 中国体育战略规划指向奥运会夺金,全运会成为“中国奥运会”,仅将武术作为保管民族项目的意味。一心一意要多得奥运金牌的中国体育界,当得知跆拳道将成为奥运会项目时,立刻高度注重跆拳道;当空手道申奥有能够成功时,没等出来结果就成立了空手道国度队。中国体育界决策者的目光一直盯着奥运金牌,“遗忘”了也应该把中国体育项目推进奥运会。当北京申奥紧锣密鼓时,他们似乎才想到要抓住北京办奥运会的时机,但为时已晚,中国体育界没有召集专家研讨、论证什么样的项目才适宜申奥,简直搜索枯肠地把申奥义务交给了武术中心。最终,国际奥委会主席罗格从展现中国文明的角度,赞同让武术在奥运会时期办了一次竞赛。

现代的跤术,传到日本,开展成了大相扑和奥运会项目柔道;传到韩国,开展成了奥运会项目跆拳道(跆拳道的前身是中国现代的手搏——角抵的另一种称谓);传到俄国,开展成了国际摔跤结合会供认的桑勃(有专家说,桑勃的发音与相扑接近,俄罗斯人供认桑勃源于中国)。 仅就技术而言,跤术很像一个庞大的宝库。据专家们的说法,古典式和自在式摔跤已学了跤术的手法,柔道吸收了它的一些技术举措,世界运动会上的空手道就是将跤术举措串联起来,合气道自创跤术的招数使得举措更漂亮 。

而在它的发源地中国,跤术却正派历着被逐渐遗忘的命运。

这次武搏运动会项目中,空手道已“接近”奥运会,大相扑也将目的锁定为奥运会。昔日之中国体坛,跆拳道和柔道有国度队、省队和专业体校众多学员,跆拳道还占领了都市时兴范围和学校,空手道有了中国国度队,合气道也进入中国。“中国式摔跤”无缘进入,也后备乏人了。★

跤术、武术与太极

武术技击的最高境界——“以柔克刚”“四两拨千斤”,理想在体育竞技中只能经过跤术才干完美地表现。武术界人士都以为,武术的精髓在技击。但是,技击中的“踢”“打”极易伤人甚至致人死亡,因此,武术又被称为“杀人术”。武术的100多个拳种当中,简直一切拳种的技击术都难以做到分出胜败却不伤人,正因如此,一直没有开展成对立性竞技项目。太极拳中的对立项目太极推手,虽可做到分出胜败不伤人,但缺乏欣赏性。

而跤术与拳术的理与法是相通的。例如,跤术与太极拳存在诸多共同之处,太极拳“举措圆活,着着不离弧形,势势皆呈圆像”,包括着动态、刚柔、真假、开合等统一一致形状;而跤术也异样拥有这些中华文明的内涵。不同的是,各拳种的“一招制敌”大都是让对方瞬间受伤或死亡;而跤手对立时可以使全力让对方跌倒却不易受伤,且罕见以巧制胜的出色 局面。

篇五：摔跤论文

摔跤论文

运动康复系 2013级 黄麒尹 1391080 其实一开始和许多人的想法一样，觉得摔跤这项运动只是出现在电视上的一项传奇运动，只有身体强壮的人才适用。觉得很拉风，也从没想过我自己会跑去学这么汉子的运动。也许一开始只是出于好奇心和好玩儿，也许外表看上去是萌妹子但是却藏着女汉子的心，慢慢地我越发地爱上了摔跤课，每个星期最期待的时刻，我最欣赏《肖申克的救赎》的一句话“No one can lock me in a cage，you must fight for it.”无论是对于什么，对于理想，对于摔跤，有目标就要为之战斗，这个世界便没有什么东西能困住你。即便是荆棘，即便是樊笼，我也要为之做一次困兽的斗。

摔跤可解释为摔倒在地上、竞技体育运动项目。摔跤被公认为是世界上最早的竞技体育运动。两运动员徒手相搏，按一定的规则，以各种技术、技巧和方法摔倒对手。现在摔跤选手不但出现在奥运会，还出现在各类的大型搏击比赛，比如：UFC、K1、战极、Strike Force、Dream等等大型的搏击比赛。2013年2月12日，国际奥委会决定将摔跤项目从奥运已有的26个大项删除。

现代摔跤运动起源于希腊，古希腊人非常崇尚摔跤运动。相传，神话中的英雄捷谢伊——雅典民主奠基人，从雅典女神那里学来了摔跤规则，从而发展了摔跤运动。当时有人这样说：“摔跤是最完善、最全面、最协调的一项运动，它是全部体育运动的结晶。”当时希腊有许多著名的哲学家、诗人和军事将领都是摔跤手，如古希腊著名的

唯心主义哲学家柏拉图，就是当时的摔跤名将。在奥运会中占有重要比重的摔跤项目，分为古典式和自由式两个跤种，又统称国际式摔跤。1912年在瑞典斯德哥尔摩举行第5届现代奥运会时，国际业余摔跤联合会（FILA）正式成立。根据该会章程规定，古典式摔跤、自由式摔跤被列为国际比赛项目。国际摔联的成立极大地推动了古典式摔跤、自由式摔跤运动在世界范围内的传播，使摔跤运动在五大洲得以蓬勃发展。迄今为止，国际摔联拥有153个会员协会。分布的情况是：亚洲33个，欧洲45个，非洲34个，美洲28个，大洋洲13个。国际摔联管理和负责古典式、自由式摔跤的所有赛事。

古典式摔跤起源于古希腊，以前被称为希腊罗马式摔跤。公元前2世纪末，罗马帝国出兵侵略希腊。占领者在征服希腊之后，将自己国家原有的摔跤和希腊式摔跤相结合，并在此基础上发展与创新，产生了希腊罗马式摔跤。因为希腊罗马式摔跤出现于希腊奴隶制繁荣阶段，该时期在历史上被称为希腊古典时期，所以，这种摔跤最初被称为古典式摔跤。这项运动在希腊的不断发展和在欧洲其他国家的推广，对古典式摔跤的形成起到了积极的作用。

根据文字记载和传说，早在四千年前的原始社会就有了摔跤活动。当时，人们为了求得生存，在与自然界进行斗争中，在部落之间的冲突中，利用自己的力量、技巧取得食物和进行自卫，从而产生了古代的摔跤。据南朝人任昉著的《述异记》中记载：“奏汉间说，蚩尤氏耳鬓如剑戟，头有角，与轩辕斗，以角抵人，人不能向。今翼州有乐名蚩尤戏，其两两三三，头戴牛角以相抵，汉造角抵戏，盖其遗制也。”

这种“蚩尤戏”就是中国古代摔跤的雏形。

说到“艺术化”，我深刻地明白了这三个字。上摔跤课，不仅是表面层次上体育课，不是为了功利地去修满学分，也不是去单纯地去学习初步的摔跤法，文体是合一的，每次课上，无论是学长带着做游戏，还是史老师的幽默风趣，作为北体大的学生要充满朝气，正如《乱世佳人》斯佳丽说的“Tomorrow is another day”；要有个性，要放得开，要学会用自己的魅力去吸引他人的目光；对一件事要认真与执着，放弃从来不是成功的人所具有的特质；活到老学到老，每个人都有你与众不同的闪光点?

刚开始每节课之前都会做很多套路的准备活动，那个时候老是笑这些动作特别别扭，后来慢慢习惯才发现这是对于摔跤的一些训练，“脚要踢到小腿处，不是要你乱勾”“手要勾住对方的脖子，摔的时候要放手”“两个人要配合才能做出好的动作”感谢史老师还有学长的循循善诱，不厌其烦地提醒我，不嫌我笨，让我更有兴趣和信心。摔跤讲究的是爆发力，不是情意绵绵掌，要做出来不要像裹脚女人一样扭扭捏捏。贴人和抱团的游戏，训练的就是反应敏捷，步伐要快要灵敏，要讲究战术。

摔跤要练习扎实的基本功，特别要加强腰腹和腿部的力量和灵活性练习。还要注意动作迅速和上下肢的协调配合，“眼似闪电，腰如盘蛇，脚似钻。”“动作要象打闪纫针”。这都说明摔跤必须要以快取胜。因为快可使动作突然，使对方猝不胜防，从而争得主动。摔跤还强调手脚动作要密切配合。上边用两手把对方捆住，下面再用脚和腿

使绊。每个人的身高、体重和身体素质等条件都不同，因此应选择适于自己练习和使用的技术动作，以便更快地掌握技术，形成自己的特点。例如身材矮小、动作比较灵活的人，可着重选练小得合、捞、磨、端踢、掐撮、躺刀、入、穿档靠、蹩、掏、耙、刀勾、豁、揣、捆等技术动作；身高、体重、力气大的人，可重点练勾、别、缠、踢、掰、叉、涮、拧、锓、拄、撮、肘、拍、撴、装、错、披以及大得合等技术动作。俗话说：“摔跤要有一把主手。”有了一把得意的底手，就能便于应付对方的快攻。反过来说，输跤者首先输了手，因为一旦被对方抓着一把适于他的袖带，往往就会陷于被动。当然，有经验的运动员也可以借对方的揪袖和夹脖作为一种诱招。例如在对方使别或勾时，可在后面扒腰、按腿来横削对方唯一的张桩，这样就可以转危为安，反败为胜。

摔跤选手在擂台上互相扭打、搏斗，直到将对方压制成功，这就是他们为了能够满足摔迷们看的过瘾而表现出的摔跤精神，据拉丁语的词根而演变而来的竞赛这个词，意为“一起奋争”，众所周知，WWE是职业娱乐摔跤show，在我们看来每场比赛也许只是一种借口。在另一层次上，这些摔跤手是在彼此合作，互相摩擦，而最终完成自己在擂台上的“演出”。可是他们这种危险性的“演出”可能就是靠着娱乐摔角精神所支撑着，而这种精神建立在他们的疼痛之上，虽然我们都知道是剧情安排，但是难免避免到一些伤痛的产生，像将近50岁的送葬者，他的每场比赛几乎都是经典，而且现在还仍未退休，记得在他之前的一场比赛中，他貌似伤痛发作腿好像拖着在擂台上完成

那场比赛，很多摔迷都几乎看出送葬者似乎旧伤发作，之后他真的停了比赛，进行臀部内窥镜手术，发现臀部中以及其他一些组织的碎片，这种伤痛听着都很痛，更何况他还要比赛，当然他的那种精神让他成为每个摔迷心中神圣而不可侵犯的最值得尊敬的伟大摔角手。还有我们的王中之王他不仅克服了被专家视作为永远禁赛的伤痛，而且至今仍是擂台的主宰者，他每次用他的名门必杀，自己的膝盖都要承受粉碎性的疼痛，虽然我们都看见他厚厚的护膝，但是再厚的护膝能护得了多少疼痛感呢？The Heart Break Kid—HBK他的膝盖也一直是困扰他的伤病，由于2006夏天时候的DX的回归，HBK竟然拒绝进行手术，一直拖了一年。还有我们的彩虹战士JEFF，他的必杀绝技居然有60%折断自己脊椎的危险！他每次在擂台上都在用自己身体当武器，冒着自杀至少是瘫痪的危险为观众表演。这些就是他们的摔跤精神，铭刻摔跤选手辉煌的，永远不只是那一条闪耀着光芒的腰带，还有通往光荣和梦想的道路上所付出的艰辛、汗水与坚持、年龄、病痛、伤残——所有这一切都不足以阻拦成功的脚步，因为态度能够战胜一切，只要永不言弃，无论成败，他们永远都是Super Star！

我习惯写日志，其实就算没有老师的布置，我也想写下一篇对摔跤的感悟，她以独特的魅力打破了我曾经对她的恐惧。

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