一般人长跑（4000米）需要多长时间我们要比赛的1000米4分半X4这个根本不成立,前面1000米你可以4分半跑完,后边累了你还可以吗?

一般人长跑（4000米）需要多长时间我们要比赛的1000米4分半X4这个根本不成立,前面1000米你可以4分半跑完,后边累了你还可以吗? 《阿房宫赋》,一般人需要多长时间能背会啊?背古文难吗? 五千米长跑中 一般人能跑多少?多长时间算是优秀?每天晨跑5000米的训练可以吗?早晨跑5000时是不是算空腹运动呢? 一般人跑400米要多长时间,有什么技巧吗? 800米长跑时间女生800米长跑,大概多长时间算比较好的成绩. 1000米长跑需要喝多少葡萄糖 1000米长跑前多长时间喝浓度为多少的葡萄糖? 女生长跑1800米多长时间及格rt大学生,我是北理工的. 初中生3000米 长跑大约需要多长时间我想要靠四川省泸州市的重点普高的体尖生.以前练过田径想考3000米,10来分钟跑的下来,请问大约时间多少才能算好的 我们4.5分钟走了270米,距公园还有930米,大约需要多长时间到公园 步行1000米需要多长时间 步行500米需要多长时间? 步行19000米需要多长时间 阳光体育长跑（长跑感受） 一般人步行一里路程要多长时间呢? 一般人可以坚持多长时间不睡觉http://www.qzoner.cc 两运动员在田径场练习长跑 周长为400米甲每分钟跑50米 多长时间第二次相遇 一般人跑5千米需要多久?