举杠铃是锻炼什么的?

举杠铃是锻炼什么的? 杠铃运动员举杠铃的过程 是超重还是失重 举杠铃是对称还是平移 怎样用杠铃锻炼手臂? 举重运动员举着杠铃静止不动是惯性? 举重运动员举杠铃是否是平移现象? 魔方是锻炼人什么的 请问举杠铃是不是能减肥?为了锻炼肌肉健身,我每晚都有举杠铃,而且组数也很多,我发现我举完后流很多汗,我挺胖的,1米83,体重96公斤,请问举杠铃锻炼肌肉的同时是否能起到减肥的作用?健身 举杠铃前,要在手上涂镁粉,是为了增大摩擦力,那举杠铃时,我们看到中间的杠杆弯曲了,说明什么? 举重运动员举旗杠铃不动时,相互平衡的力是 杠铃所受重力和人对杠铃支持力,人所受重力和地面对人支持力 举杠铃的瞬间杠铃静止时,从力的角度分析下列说法正确的是（ ） A 杠铃只受到人给他的支持力作用B 杠铃受到重力和人对他的的支持力的作用,这一对力是平衡力C 人所受到杠铃对他的压力和 杠铃弯举和曲杠铃弯举哪个效果好? 关于举重运动员举着杠铃不动的物理问题这种情况下没有做功,但有没有别的什么?比如说输出能量什么的还有这个属于冲量吗? 拉弹簧有什么作用?是锻炼什么的啊? 用杠铃臂弯举来练习肱二头肌,但发现左右臂的力量不一样,导致锻炼的时候一边高一边底,怎么办?还有什么其他方法可以迅速让自己的肱二头肌变大? 一个人举杠铃,还有一根羽毛猜四字成语 填空运动员举杠铃时,对杠铃施加方向（ 1 ）的作用力,这个力的施加物体是（ 2 ）受力物体是（ 3 ).同时,杠铃对运动员产生方向（ 4 ）的作用力,这个力的施力物体是（ 5 ),受力物体是（ 6 ）1 物理关于二力平衡的一道题举重运动员举着杠铃在空中停留3秒,在这3秒内,下列是一组平衡力的是：A.运动员的重力与地面对他的支持力B.杠铃的重力与运动员受到的压力C.运动员对杠铃的力和