剧烈运动后吃什么食物有助于补充体内的能量
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/29 15:15:52
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剧烈运动后吃什么食物有助于补充体内的能量
运动后能迅速补充能量的食物有哪些?
运动后吃什么能最快补充能量
剧烈运动后应补充什么?
需要快速反应的运动应该吃什么补充消耗的能量?最好是些简单一点的食物
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吃什么食物可以很快补充体内缺乏的钾离子?吃什么食物可以很快补充流失的钾离子?
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