多吃水果蔬菜,少吃肉真的可以减肥吗?“要减肥,应该多吃肉.”我奇怪地我他为什么,他说：“你没发现食肉型动物都比食草型动物体格小吗?老虎狮子就比大象小吧!”我没法解释了,

多吃水果蔬菜,少吃肉真的可以减肥吗?“要减肥,应该多吃肉.”我奇怪地我他为什么,他说：“你没发现食肉型动物都比食草型动物体格小吗?老虎狮子就比大象小吧!”我没法解释了, 吃水果沙拉和蔬菜沙拉能减肥吗?我现在正在减肥中,所以想试试水果和蔬菜沙拉,听说沙拉酱要是选不好会增肥,那应该选择什么样的沙拉酱更好呢?有的时候我想办一些凉菜吃,可以放一点香油 每天只吃早饭,中午晚上都吃水果蔬菜能减肥吗?如何不损害健康?多吃些什么可以补充蛋白质又不长胖? 西瓜的热量高吗?我正在减肥,所以晚饭只想吃水果,吃西瓜可以吗?如果西瓜热量高,那减肥时吃什么水果好呢? 多吃水果蔬菜的好处? 吃什么水果或蔬菜可以分解体内的油脂 怎样减肥是只吃蔬菜和水果吗?为什么? 得了什么病不可以吃水果蔬菜 吃什么水果或蔬菜可以补锌呢? 吃什么水果蔬菜可以补充VC? 每天吃西红柿黄瓜苹果可以减肥吗?会不会对身体有伤害?我平时都吃大量的蔬菜.这样能瘦下来吗? 吃南瓜可以减肥吗? 每天只吃大米青菜 水果 是不是可以减肥? 方便面减肥每天只吃一碗康师傅牛肉面.和吃一些西红柿.木瓜.水果等..可以减肥吗?可以不可以..如题. 多吃水果蔬菜可以补充维生素B吗?我的孩子4岁,到医院常规检查时,医生说缺维B,我听说水果蔬菜富含大量的维生素,多吃点果蔬能不能补维B呢? 你应该常做运动 英语怎么说些一个减肥方案 怎么写提示1.早睡早起2.多吃水果蔬菜3.晚上八点后不要吃任何东西4.每天都要运动一小时 包子属于淀粉类的吗.减肥期间能吃吗我要减肥.减肥.越快越好..我习惯了早餐吃包子豆浆了...现在基本上中午可以控制一小碗米饭+点其他蔬菜.或者偶尔来点肉.晚上也可控制用苹果黄瓜代替. 不爱吃蔬菜的人,是否可以用吃水果代替