每天该摄取多少热量?

每天该摄取多少热量? 我每天摄取多少热量适合?我18岁 体重50 怎样计算我一天的热量消耗量?怎么知道我一天摄取多少热量? 人每天需要摄取的热量是多少? 一个学生每天需散热4.2×105J的热量,假如我们进食的大米一半热量消耗在人体散热上,那么该学生每天宜吃多少大米?（不考虑摄取其他食物,每消化100g大米能产生1420kJ的热量） 人体每天需要摄取多少能量? 每天人体最少应该摄取多少水? 人体每天需要摄取多少营养物质?、 人每天应该摄取蛋白质多少 日常知识：人体每天需要摄取多少种营养素?人体每天需要摄取多少种营养素? 请问:人体每天需要摄取多少量的蛋白质,脂肪? 吃盐多了好不,每天最多应该摄取多少克? 每天人体内摄取多少铁元素最为适合? 吃什么能补充钾元素?每天应该摄取多少? 每天摄取的热量接近活着等于1000大卡 需要吃些什么啊 以卡路里为单位的热量和人体所需的能量（由糖类转化）有什么练习?每天摄取热量较高会变胖吗?为什么?摄取热量较高指,吃很多高热量食物 女性一天至少摄取多少卡路里热量?【不计消耗的,注意是至少】 地球平均每天吸收多少太阳辐射热量?放出多少热量? 人体为什么每天摄取营养素