跑步机减肥是速度重要和坡度重要由于体能限制,眼下15%的坡度（或者22级）和速度5,能够坚持40-60分钟.如果降低坡度,可以延长些时间,速度可以到6估计.请问哪种方案更适合减肥,

跑步机减肥是速度重要和坡度重要由于体能限制,眼下15%的坡度（或者22级）和速度5,能够坚持40-60分钟.如果降低坡度,可以延长些时间,速度可以到6估计.请问哪种方案更适合减肥, 跑步机手动坡度和自动坡度有什么区别 跑步用6千米每小时的速度跑能减肥吗是跑步机上的跑半个小时 跑步机上10的坡度6公里每小时的速度走,和无坡度每小时8公里跑,运动40分钟,哪个消耗热量更大? 跑步机有坡度和无坡度哪个不长肌肉? 请教跑步机的电动坡度是如何在平面上实现坡度调节的呢? 时间和生命谁重要?探究到底是生命重要还是时间重要 想在玛莎琪商城购买一款能调节坡度的跑步机,不知道这个坡度是怎么区分和如何调节的? 在跑步机上速度多少 跑多少分钟 有减肥的功效., 氯化钠俗称(),是重要的()和化工原料 重要的是思路和过程 牙是人类【 】和【 】的重要器官 4和5.重要的是过程, ( ) 和（ ）是生态系统中的重要功能 跑步机坡度有什么用 在跑步机上不用坡度 多么的重要 还是 多么地重要?*****是多么()重要 跑步机坡度调节控制原理是怎么样的?它是通过什么机构来调节坡度的?