吃玉米、地瓜、土豆胖么?有人说玉米是粗粮,多吃不会胖,有人说玉米和地瓜土豆一样含淀粉多吃多了会胖,我非常爱吃玉米,到底吃玉米胖么?

吃玉米、地瓜、土豆胖么?有人说玉米是粗粮,多吃不会胖,有人说玉米和地瓜土豆一样含淀粉多吃多了会胖,我非常爱吃玉米,到底吃玉米胖么? 玉米好还是地瓜好?我老妈和老姐总让我多吃地瓜和玉米,我都不怎么爱吃,她们总说地瓜玉米怎么怎么好,我就没看出来怎么好,你们看出来了吗? 为什么要多吃粗粮呢今天吃玉米突然就想到这个问题,经常会听到别人这么说,这为什么呢 土豆和玉米能一起吃吗 玉米、苹果、洋葱、胡萝卜、白萝卜、红萝卜、地瓜、土豆、西红柿、菠菜、糖哪些含有淀粉? 说玉米是 一般吃的食物中,有哪几类的淀粉?比如,一些粗粮,芋艿,南瓜,土豆等,还有玉米和水稻以及小麦,他们的淀粉类型一样吗?如果不吃饭,吃芋艿和南瓜,可以替代 米饭吗 减肥晚餐吃淀粉类容易胖还是肉类减肥的时候如果一定要吃点晚餐是吃淀粉类的容易胖还是肉类比如烤地瓜 糖炒栗子 玉米什么的还是牛肉面肉火烧炒菜什么的 自制糖粉中只能放玉米淀粉吗? 其他的像土豆淀粉或地瓜淀粉不行吗? 大米玉米绿豆地瓜可以一起煮吗能放碱吗 玉米可以与地瓜一起煮吗 玉米粒能和地瓜一起煮着吃吗? 下列各种食物中我们吃的不是果实的是 A、玉米 B、花生 C、土豆 D、草莓 好像都不对,土豆是茎,玉米花生是种子,so、 一部老电视剧“土豆土豆我是地瓜”有一部电视剧 90年代的吧 有一具经典的台词是 “土豆土豆我是地瓜” Y有人知道是什么吗 番薯是地瓜还是土豆? 马铃薯是土豆还是地瓜 地瓜和土豆能一块吃吗 糯玉米怎么吃