中学生初二立定跳远技巧我是初二的一名女同学 现在还剩一周的时间 6月2号就考试了 w我现在带着沙袋 脱下能跳到180 优秀是189 能快速 有什么技巧 让我能优秀吗? ~~~~(>_

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/08/27 12:24:53
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中学生初二立定跳远技巧我是初二的一名女同学 现在还剩一周的时间 6月2号就考试了 w我现在带着沙袋 脱下能跳到180 优秀是189 能快速 有什么技巧 让我能优秀吗? ~~~~(>_ 助跑跳远(不是立定跳远)初二标准是多少米? 初二体育达标测试（女生）的耐力、仰卧起坐、身高体重、肺活量、立定跳远是多少达标? 立定跳远怎么达标我是初二的学生,明天就体育加试,我报了跳远,要求达标是脚跟跳到绿线,而我却到达了脚踩到绿线,请问大家怎么达标 四年级下册50米跑步、立定跳远考核标准是多少,还有50米跑步、立定跳远的技巧 初二女子立定跳远及格是多少要靠谱的!我擢英中学的,要上初二了,立定跳远不行,在家自己练练.初一的标准总算及格了,现在想试试初二的标准.（最好有同校的学长学姐的知道的回答. 我初二了,明年中考体育加试,可我立定跳远只一米五,我该怎么办.谁能告诉我方法.急!我的身高176cm,初二学习紧,最好说得详细些 请问中学生的立定跳远如何才能跳的远?我们要中考了,请各位学哥学姐帮帮我吧~~~谢谢! 我是身高一米八的男生,立定跳远只能跳一米多一点,是姿势不对么,还是怎么? 助跑跳远的技巧,本人从来没有跳过助跑跳远,立定跳远也只有1米3.压力很大,有没有什么技巧?13岁初一学生.90多斤.158厘米. 男子立定跳远能跳多远?立定跳远能跳到四米?我不相信,有人见过立定跳远四米的嘛? 立定跳远最远的跳多远? 有没有立定跳远的标准 我是初二的一个中学生,我不想读书了,哪个可以劝我一下,, 立定跳远跳 1.7米怎么样?我是女生, 初二立定跳远、我们明天开运动会了我被逼去跳远的 因为其他名额都没了我13岁.不经常跳.可以说是很少跳我一般跳1.9M 不知道还能不能上升?咱升高将近1.6M、初二女生一般跳多少才算好? 助跑跳远技巧!我身高186,体重73KG.脚底到肚脐长119CM.百米12秒5左右.立定跳远2.7M.我是属于身体素质差的人,基本是在电脑面前坐着过.到了高三才注意锻炼.后天就是校运会,我想问问有什么提高 我是初二的,