碳水化合物每天的摄入量应该为多少?

碳水化合物每天的摄入量应该为多少? 碳水化合物每天的摄入量应该为多少? 在锻炼肌肉的时候碳水化合物摄入量应该为多少. 减肥应该摄入多少碳水化合物 人应该摄入多少碳水化合物 减肥应该摄入多少碳水化合物 土豆.燕麦片.香蕉 为主食每天要摄入500克碳水化合物要吃多少.请给我一个具体的量. 人体每日必需的碳水化合物摄入量为多少A100g B110g C120g D130g 世界卫生组织建议每人每天的食盐摄入量为多少? 碳水化合物的生理功能及摄入量 青少年若为长高,每天应摄入哪些营养物质?每天摄入多少量?14岁,男. 青少年每天需要多少碳水化合物 蛋白质和脂肪?我14岁 现在每天摄入大约1400大卡的热量 65g蛋白质 258g碳水化合物 15g脂肪 感觉碳水化合物是不是有点多 而蛋白质有些少了 青少年每天应该摄入 酒不超过多少度喝为宜?每天酒精的摄入量多少为好? 三大营养物质的摄入量分别为：蛋白质68.8克,脂肪41.6克,碳水化合物256克,求其所获得的能量分别为多少?来源百分比是多少? 人体的蛋白质每天的摄入量应为多少 油和糖（包括碳水化合物）哪个更容易使人变胖?换句话说,我想减肥,更应该减少油的摄入量还是糖的摄入量? 一个大人每天的食盐摄入量该是多少啊? 人每天正常摄入食盐的量应为多少