拉面的制作全过程谁知道拉面和面这样做到好拉吃起来有劲到还没有很大的缄喂

x��Z[o*Yv�+G#EJ� �g:ݹ��Q���9? ��"M�d�h��~-�@ �ŀ1�o\�1Tq�/ݵ��z꿐o�Up|��i^"!\�޵����o���￑9;l]��ca-�MS�n�]F��I\��a���� ��]]^�����&����(&����˦-�3�v59��ϭ%zHV�cQI|�x�GWӃ��$�|����g,���7_�o�_�?���$�o�w�1���2w'+�p��C�CM s���6Dj"^.!Sٍ a�J���ʷ��˼5Y@X�0f����ݠ�4���+q�HPЩa!9��vi�P��_�ئ�����4���(Z"���my��4�Z�tJڦ(>@R�ȩ�&�� +-�EC4o�V�Z���Ty�^N mQhc5�0�T�{���K�v^۸�`��2g|"���+���܊������&��|:��9�+�D�o�1��4��6���'�c��M����1����8��.�{�]�_i\|3�7���X����r"��w�`v^:E����"ň{�q��?�6�S ImWuL"��G��"R�p���V;d_<{�by'��{r��Gѻ���$��QR�A6!�:D��@�C�Vn\D�ZI8� s��rR�M�h3���H�H�ꂖ���1�0��xB���YZ��b�S��ȓ8�鋣��Q��a��Q:�(�KZ�ȦIv�����v��|���_�}�qU���v�9:��t2D�Ix������˦1�o&�i2��%� �g�uT"���A9��^?���ExἲJq��X�H����� @��3:x?ه!6%��;���vI<#�瀬��qj���)1��oDjLL�D��n9��o ���$)<��1 R���"���,=1�c��O"g"�3�%�0��r���&��qY�$^�4�:&���B��R��r� ��Uʈ॥n<����4�p�70���YA�Q��
G��U�D��'|_�j4�N#��-~�8v�&����G��/�0����Y�_�����cYw��Y�A�ut�S�2���1<��t#����44���,эK�p�T���c��Ur�5����}M WU� ����W���-��3���b�D�W�� c�Q�uS�O���2����@�����N���;�Q%D%�%�ٝ�����LW �cq�N�^W6v�=TfM�2�=�q�,����T�g�z�k����xTު�ې�gŽ�%���{�!�Y�� �چ�9��y��n����#Jr�Mm��l������a�%#R�JQ�?��!+��>`��Ԁ�Cb���c��h��m�|U;H�����d���S Fu��PE��fLfr򢗗�. qȴ@�>-�b���-� ��;D���ؓvN:�P���ؐ�G�
N���T�� Ȕv)��T�w�?"�+���(o�y�1����7(�'Iy>gAl>Ir�S8V5��u�d�V�_MA6�����g��4�tK[�x
����.�a���b���R;�����>��5}R��΂«�6�$�`�ل!� ?O��8���f o`~x���������<;#�X��lE�����L����Ղ�%�0���Q��n[��(k����d �������~X��&=�LG2/����D�w�j�G�bi��q_H��V���� �'�8󩏄�� Q'����Y|��i�|�����^v��K�Z�$E�ji�D e���� 7 ɮ�\0�WA��/�����#��p� ���5���pƟ ���819�
����Sѫp!�싩�7��9���_]�۰QT��Y�dԺ��:`�~�������l < �-���"?x�N7;'vIʲ�gD��0{Vޥ�_���`=8g�֤MmW
�B됔"��٬p�h�^��2�_�FXOhD!��8w?�-���`5�ۛ��=lK��M�q�˱J–D�+�Aݽ,�0 ��)�c�����.���� ���0�[Y8�G�i�Nǘ�ꄡ��� �)��_�a�m��7T)�����8�a�|w�g(��A�;��-x�o��.c�K���g�.3��N߇1��M�_�>��j�17��`x�ب�*�߃���V�Q��� �����S�0T�S#6���_��o���Y-F���S5p�꼎���so]����������k��FM�;�$[�-W��G�V�&��I�d��T����AB5sQ
i��n����@��[�.�+�g��G���uMd�a�r �Ut7����՛ܺؠsyk�'�}G5��n9?���U�9&bԈ�0yA�@��)�~ 0�Jշ�2#R�`>�WX)�{�E��r���RSp�*ƋA��0� 6Rii�뒆�v��}����Ds��ТRyk�D�n<�H�&]��,S��-��)F�3ȸ��=�Gk�'��t4�QBj�h)���j,����D��jӞX�ټ�h7�
*j��Qs�2W��t�rS�V�e��B�
ô��&�ذ�^!x���u)LM�6%1�N�����7¼o�7�8���w{�hJ���'���������fr����)�G�&N�
�I�W�
�ʧs�H�=�6� �5���-� d4O�� �op�ӡ/b�rp��a�A���\���C�)Ȏ��H��;��Of6��䔬��d6�����$�l?Zn�c��e��L5�w�� }�l���}SW�3�LF3Z�8��e��M�g��&b���%B��s�l �!Ʋ� 0��6�/Iw���z\H��]JU�)�����90�At�'�l�`�
!�I]�a:��t���!�H}�ǻC�E ]�wm��=�N�I�(\�,Lg ��R4���ram.7Ͱ���J9�䮠c�����J�lտ4T�v�&^z�[mlWo5tB��~���a�p1����R�r"ێɆ��� %f;��E�!��ri����(�y}t/�&��ʱ�&�� ��
�Ρ@��#�3���=���.��k ���0�V���d��(Cg��wG@ƿ�;��j3�#XG̐G�����rm:`��3�,��·;e߰�Ԝ��q6|(Qϗڅ������Q[q�W���"�]M�xth����;���oa�+rNv*{g䃼-/�D�; �"g��b��h� ̰ڦ�:��({���ɢ�} 4����Ŗ�7���-#�ѓ;c��SN�|��0�@�ݑ�#�c�dN
�$:�@ԡq9�V���� ��-H�;"F��N������s&ꈨ�l���}��
�h��! �ڋ�z�4ɺg� W5Hr���khG��va,4V��d_�6y�u�[�rK��DIgO��l��;ݥ!a�qjI�>uw ��L�5'D�&s}`��b`�T�u����#*@0<L�>89��/:
(���oJ�= ����pR�>_�L��tt�F����;�u�M-1�r���b�΋�m N�9�}t��Y��#D���Pm,�� �Mm2��E�h��p�q}(��7��"��E`�[3�Gcөx�Č��İ ���|�-�����
��FY��%1�8�7�(Ү��X\'��X7f)�ј]1�2j?4�}Y�`�D�3hGRA��c� z�p��-9��'��TZ;���ν&z8ԯ����S�ױ��
��|F�\���o�HiP���Z���� ��轊I>�Uʆh�[|K�w���g����{��n5�r13Ĵ ��T����N
s����U4��E��_��Lk����R'�r0�G�K:S ̥;:��op3Bh��������N��uiF��h1FR���o��2b�&薌��a(��ܢ�x�\}y����'��K%�"ܰo��`P��-@,ՐU�D e�=@&R�FGf^���)z7�d���&�yY�-�n�Z��A6������>|��C48�Ў���d�����W���/��As��i0�Q�����~��A�:K-�E�T:�í��3$��vK��E����&O0�؄�b�G�[�}�,]olE�ۯ�n�픧w���=�f;M>�"� ̐�,ւ���7~��������~�!���~����wt��������?|�_�������ݷ?�~����n����/�櫯�~��7����S��jDT