节食会降低基础代谢率,那么吃多少不会降低基础代谢率?如果每天吃到了人体需要的热量,那还减得了肥吗?到底应不应该吃到基础代谢率左右的卡路里?如果没吃到就会降低代谢率吗?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/26 19:39:55
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