形体课

篇一：形体课论文

高校形体课对女大学生生长发育,纠正不良姿态,塑造优美形体,促进心里健康发展,形成终身体育能力具有良好影响作用,因此受到女大学生的喜爱.形体课教师优美的形体,科学多变的教学手段是吸引女大学生进行形体训练的重要因素,女大学生进行形体训练要持之以恒、循序渐进、全面和谐的发展,并且不断增加自身艺术修养,以达到自然的、和谐的、健康的形体美.

一个学期的形体训练课,对学生的形体改变具有积极作用而且效果明显。在身体形态方面,女大学生的体脂含量减少,腰臀围缩小,身体更具曲线美。而且形体课教学对于女大学生形成正确的审美追求有积极的影响,在大学阶段接受形体课教学具有可行性,可提高学生的美育德育修养,可促进学生身心协调健全地发展,具有多重的教育意义。

结合音乐针对人的基本姿态进行的身体活动练习，主要目的是融健身、健心、健美为一体，塑造优美体形及姿态和加强形体美的审美教育课程。形体课是以健美练习，姿态练习，协调练习为主要手段，来改变体形的原始状态，提高人体运动系统的灵活性，控制力和表现力，培养高雅气质，并向学生进行美育教育的一门专业课。经过系统形体训练的学生，一般身体匀称，举止得体，行如风，坐如钟，立如松，睡如弓，落落大方，充分体现学生蓬勃向上的生命活力。形体课主要内容包括形体训练、初级艺术体操（包括“把杆”“芭蕾手位”“基本步伐”“华尔兹组合”等）、韵律操、健美操、垫上组合练习。

2、形体课的必要性1、改善和调整不良身体姿态，使形体健美而匀称 在生长发育阶段的体形并没有得到妥善的关注和科学方法的训练，以至出现不理想的提醒，如：驼背、X型腿、O型腿、外八字脚等，由于这些姿态是从小形成的，纠正起来比较困难，因此要引用科学系统、严格地专门性形体训练对学生进行教育和练习，以至形成动力定型。 2、 培养学生“美的意识”，提高审美能力，使其养成注重形体美的习惯 形体训练是进行美育教育的良好手段，能教会学生怎样的去欣赏美，怎样的去表现美，形体训练的每个动作组合都配合节奏鲜明、轻松活跃的音乐，能培养学生的韵律感，陶冶情操，通过准确的动作，优美的姿态达到训练的目的，使学生懂的什么是美的动作，美的仪表，美的心灵，提高对美的感受力、鉴赏力、表现力和创造力。

3、形体课的基本要求

⑴课前必须做好准备活动。 ⑵上课时要穿有弹性的紧身服装或宽松的休闲服、体操鞋、舞蹈鞋或健身鞋。 ⑶上课时不能佩戴饰物，以免发生伤害事故。 ⑷课程要有计划有步骤，循序渐进，切忌忽冷忽热、断断续续。要持之以恒，力求系统的掌握形体训练的有关知识和方法。 ⑸要保持训练场的整洁和安静。 ⑹在做器械练习时，要有专人指

导和帮助，特别是联合器械的运用，要注意训练的安全。 ⑺在课前和课后要注意补充适当的水，同时要注意饮食营养的合理搭配。

4、形体课开设的前景趋势

形体课教学是一项很有教育意义的工作。通过形体课的“动手动脚”，可以抑制学生，特别上是独生子女性格中的许多弊端弱点，在塑造健美的形体，提高了柔韧性、协调性、灵敏性、节奏感合身体素质的同时，还可以加强学生与人交往、沟通、协调的能力，及全面提高学生的综合潜在素质，同时，可以加强学生从主观意识上进行自我形体锻炼的意识，掌握一些科学必要的锻炼方法。形体课的开设，是符合社会发展，学校体育与终生体育接轨，学校体育与国际体育接轨等需要的。形体课在中学的开展必将得到重视，普及和完善。 [1]

什么是形体课？每个人的形体都有自己独特的魅力，怎样去发掘我们形体独特的长处弥补我们的短处?为什麼市面琳琅满目的训练班和传统的训练方法，健美操，器械等，不能一刀切到形，，体缺陷不足的问题要害?不能真正改变臀部下垂，身体赘肉肥胖，腰粗壮，曲线三围不够玲珑凹显，O 型腿，X腿，斜肩、驼背、脖子短，腿短，身高显的不够高等等。改变有些骨感美人，惟独腰围不凹，凸显不出“S”的曲线的问题?其实我们生就不可能完全达到特别的符合现代模特标准的比例。例如：腰粗壮，我们通过减肥的方法，即使效果在明显，但是腰部线条比例依旧没有改变，减肥的作用不可能针对这一些缺陷部位去掉份量，只能随着身体的其他的热量一起消耗而已。 所以通过形体课的练习。。。。

结合中国传统身韵与瑜珈达到养生养静的作用，专门解决我们长见长坐上班族的颈椎肌肉酸痛，腰椎间盘突出，头痛，背痛，起到疏通经络，释放压力，调整女性心态。从骨子里 改变女性的韵味，女性的气韵，用眼神和身姿以及形体动作组成了动态的艺术画面一样的女性韵味。就是女性的内涵修养的外延，肢体受内在支配自然反映出来的 美丽，所我们融入中国古典舞，身韵，提炼女性感官上的 内韵，使您成为一个芳香静美魅力永恒的迷 人女性。

并融合专业的芭蕾训练，古典舞蹈，民族舞蹈，异域风情的舞蹈，感受现代与传统，时尚与典雅全面提高女性的综合素质，成为当今社会，集高素质涵养艺术由于一身的新时代职业女性。

形体课主要有三方面的意义：

一，通过规范的学习训练让学生达到自身的形体美。我把它叫做显性效果，这通常是学生 参加形体课最直接的原因，也是考察形体课成败的一个极为重要的标准。通过教学要让学 生明白形体美是无处不在的，坐、站、跑都有科学的规范，比如正确的站姿应是：双脚并 拢，脚尖开立45度至60度；双膝伸直，双腿夹紧，紧臀，立腰，收腹，立背，挺胸，双肩 后张下沉，头端正上顶，脖子自然挺直，两眼平视前方，这就是挺拔的站立姿态。可以通 过播放一些芭蕾舞片段，时装模特的台步，艺术自由体操，多方面的向学生展示人体美的

各个侧面和不同的表达方式，同时不妨播放一些不规范表达形体的反面教材，就好像议论 文需要又立又破，正反结合往往更有说服力。

二，培养学生的审美情趣和艺术气质。我把它称做半显性效果，因为它不像第一个方面那 样立杆见影，而且实际效果也难以量化。因为年龄和理解力的关系，这方面学生不

可能有太过深入的理解，而且各人对音乐、舞蹈、节奏的感悟力不同，对学生也不能要求 过高。不过通过课程的学习，学生对美学和艺术的理念有了比较初步的认识，开始能够逐 渐接受更高层次的美学形式，并能结合自己的思考和审美认知来判断各类艺术形式的特点 和优劣。教学的时候，可以先选用一些学生们比较熟悉的流行音乐为背景，再慢慢过度到 一些浅显的古典音乐，通过学生自己舞蹈时的节奏感觉让她们体会到以前她们眼中所谓的 “不可理喻”的音乐内涵。

三，对学生的集体观念和个人意识潜移默化的影响。我把它称做隐形效果，因为它对学生 的性格气质影响往往不是占主导地位的，更多的时候是一种辅助的手段，而且形体课程的 这种作用最容易被人们忽视。形体课程要求学生最大限度地表现出自身形体之美，充分表 现出个人的魅力，这对帮助学生形成自尊自信自立的品质是很有好处的。中国文化强调集 体，对个人的价值和发展重视不够，西方文化则强调个人意识，推崇个人的自我发展。形 体课作为这种意识文化的载体，可以让学生同时接触到两种文化的特色和优势，她们逐渐 成型的思维模式会更加成熟丰满。根据学生的不同性格，应适当地因人施教。对性格内向， 不善语言交流的同学，可以教授一些音乐活泼，动作幅度较大的力量型舞蹈和集体舞蹈， 并多让她们相互配合编舞，多鼓励她们自己发表对舞蹈改进的看法。在奔放的旋律和洋溢 的舞姿里，学生能充分感受到青春的喜悦，唤起她们内心深处对世界的热爱和相互交流的 渴望。对性格乐观开朗的学生，则可以多教授一些音乐相对舒缓，舞姿优雅，动作频率不 快的抒情舞蹈，这可以从侧面丰富她们的性格元素，使她们对动之美和静之美有多角度的 感悟。形体课的这种作用和心理学联系紧密，还有广阔的研究空间，它的作用还有待于我 们进一步去发掘和认识。

当然，形体课的作用还有诸多方面，比如活跃学校文化气氛，丰富学生课外生活等等自不 必言，但我认为它的主要作用还是以上的三个方面。

形体课程还处于不断的发展过程当中，教师还应当多收集形体艺术的发展动向和有关资 料，再加以自己的加工创作，也可以结合中国舞蹈的美学元素，不断实践出多种新的形体 艺术表达方式。越来越多的校间和市内比赛不仅为同学提供了展示自己的舞台，也为教师 提供了充分发挥自己艺术才华和美学想象力的机会。

虽然形体课在大多数学校还是一门选修课，但我相信它对新一代学生的成长起着不可估量的作用，越来越多的家长甚至愿意孩子接受专业形体舞蹈的培养。如果说学生们是祖国的花朵，那祖国的花园里将不再只有单调的颜色，而是百花齐放万蕊争艳，这样世界也就有了更多的色彩。

篇二：形体课教案

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篇三：形体课教案(修订稿)

形体课教案

任课老师：邓秋

一、 总目标

通过在小学开设舞蹈形体课，在增强体质的同时让学生在学习的过程中感受到美。让学生学会如何欣赏舞蹈美，体验舞蹈美，并能启发提高学生的创造力。 二、 学生发展目标 （一）、通过教学使学生了解和掌握舞蹈形体的基本知识、基本技术和基本技能，培养学生积极健康的形体表现力以及与众不同的个性气质。 （二）、本学期主要以训练学生的“姿态美”为主。 三、教师发展目标

1、 对于教师来讲，提高合理选择教材，因材施教的能力，准确定位编排教

学内容的能力，并且要注意由浅入深，选择正确合理教学方法的能力。 2、 给学生教学的同时，纠正自己的不良体态，塑造健美的体型。 3、 感受美、培养美、创造美。 四、 课程目标 （一）、知识与技能的目标

1、使学生了解和掌握舞蹈形体的基本知识、基本技术和基本技能，全面发展身体素质。

2、纠正学生不良的体态，规范身体的基本姿态，培养端正的仪表，塑造健美的体形。

（二）过程与方法的目标

1、通过教师示范感受形体美、姿态美、音乐美。

2、通过学生模仿掌握形体训练的基本技术和基本技能。

3、通过生生互练，进一步深化学生对形体课的理解与感悟，从而达到培养学生积极健康的形体表现力以及与众不同的个性气质。 （三）情感态度与价值观的目标

1、培养学生各类综合素质，使学生有丰富的艺术修养，健康的审美能力，优雅的形体气质。

2、培养学生健康的思想，认真的学习态度，以及团队合作意识。

3、营造健康优雅的艺术氛围，推进校园艺术文化建设，提高学生艺术文化素质。 4、强化心灵美与动作美的统一，培养学生认真学习的态度、不怕吃苦的精神和探索新知识的兴趣。

5、培养与众不同的个性气质。 五、具体课程内容

1、基本姿态练习：人的基本姿态指：坐、立、行、卧。通过训练，改变诸多不良体态，显示体态端正与高雅，挺拔有气质，给人以赏心悦目的美感。

2、基本素质训练：通过对人体的头、肩、胸、腰、腹、腿等部位的训练，提高人体的支撑能力和柔韧性。

3、基本形态控制练习：通过徒手、把杆、形体姿态大量的动作训练，进一步改变身体形态的原始状态，逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿，提高形体动作的灵活性。

六、课程具体实施计划：

第一周：队形设计和站姿美

教学目标：

1、激发学生参与形体训练的兴趣。 2、能按规定的队形集合集队训练。 3、能按要求练习正确的站姿。 一、 导入新课

1、课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。 2、反应练习 二、新课讲授

1、给初次参加形体课的班级编排好队伍，四路纵队为佳，选好小队长。 2、集合集队训练。 3、讲授站的姿态美：

正确健美的站姿应该是头、颈、躯干和脚的纵轴在一条线上，挺胸、收腹、梗颈，

两臂自然下垂，人在站立时要做到挺、直、高，形成一种优美挺拔的体态。 两脚跟相靠，脚尖展开45°~60°，身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上。 两腿并拢直立，腿部肌肉收紧，大腿内侧夹紧，髋部上提。

腹部、臀大肌微收缩并上提，臀、腹部前后相夹，髋部两侧略向中间用力。 脊柱、后背挺直，胸略向前上方提起。

两肩放松下沉，气沉于胸腹之间，自然呼吸。 两手臂放松，自然下垂于体侧。 脖颈挺直，头向上顶。 下颌微收，双目平视前方。 动作图示：

4、反复练习“集合+正确站立姿势”的动作组训练 三、课堂小结：

常言道：“站如松，坐如钟”，站姿是衡量一个人外表乃至精神的重要标准。

优美的站姿是保持良好体型的秘诀。从一个人的站姿，人们可以看出他的精神状态、品质和修养等。

第二周：手位 （1-4位手）

教学目标：

1、复习上节课的站姿。 2、能认真观察老师的动作。 3、掌握手位（1-4位）的要领。 一、 导入新课

1、课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。 2、反应练习 二、新课讲授

1、准备伴奏音乐《云》 2、准备姿态

小八字步站立，身体站直，头正，眼平视，双手自然垂直于身两侧。 3、动作图示

（一位） （二位） （三位） （四位） （五位）

(转 载于:wWw.SmHaIDA.cOM 海达 范文 网:形体课)

4、动作说明

第1～2小节做一位手；第3～4小节做二位手； 第5～6 小节做三位手；第7～8小节做四位手； 第9～10小节做五位手；第11～12小节做六位手； 第13～14小节做七位手；第15～16小节做原一位手。 三、教师小结：

1、在手位变化的运动中必须遵照手位的路线进行。

2、训练过程中必须以手指为最远点，进行各种圆周运动，不允许肘关节出现收缩而成棱角。

3、注意手形的正确性，防止手腕紧张。

第三周 手位（五到回手位）

教学目标：

1、复习手位（1——4位）。

2、学习手位（五到回手位）的要领。 一、 导入新课

1、课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。 2、复习1-4手位练习。 二、新课讲授

1、伴奏音乐《云》 2、准备姿态

小八字步站立，身体站直，头正，眼平视，双手自然垂直于身两侧。 3、动作图示

（六位） （七位） （还原）

4、动作说明

第9～10小节做五位手；第11～12小节做六位手； 第13～14小节做七位手；第15～16小节做原一位手。 5、课间活动：反应练习

师说某小结哒哒，比比谁做得又快又标准。 三、课堂小结：

1、在手位变化的运动中必须遵照手位的路线进行。

2、训练过程中必须以手指为最远点，进行各种圆周运动，不允许肘关节出现收缩而成棱角。

3、注意手形的正确性，防止手腕紧张。

第四周：姿态美

教学目标：

1、复习手位练习及站姿。

2、学习行、走的正确姿态，体会姿态美。 一、 导入新课

1、课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。 2、热身活动

3、复习手位练习 二、新课讲授 （一）、站的姿态美（复习）：

1、正确健美的站姿应该是头、颈、躯干和脚的纵轴在一条线上，挺胸、收腹、梗颈，两臂自然下垂，人在站立时要做到挺、直、高，形成一种优美挺拔的体态。 2、正步：两脚靠紧，脚尖向正前1点，身体及头都向1点，重心在两脚上。 3、八字步：两脚跟靠紧，两脚尖分别为2点，8点，重心在两脚上，眼看1点。 4、大八字步：在八字步的基础上，两脚跟相距横的一脚半远，重心在两脚中间。 5、丁字步：左脚在前，脚尖对8点，脚跟紧贴右脚窝处，右脚尖对2点，如一“丁”字。重心在两脚上，眼看1、8点之间，称左丁字步。右丁字步与此对称。在训练中，站丁字步向旁做动作时，前脚尖对正旁的(3或7点)称横丁字步。 （二）、行的姿态美：

除保持站立时正确优美的姿态外，还要做到躯干移动正直、平稳，又不僵硬呆板；两臂自然下垂，摆动协调；膝盖正对前方，脚尖微外侧，行走落地时从脚跟过渡到前脚掌，两脚后跟几乎在一条直线上，步伐稳健均匀。

（三）坐的姿态美：优美的坐姿与站、行一样，仍然要保持挺胸、收腹。四肢的摆放也要规矩端正，不能摆得太开太大，更不能翘起“二郎腿”，东倒西歪。 三、课堂小结：

要点强调：保持姿态美的过程中要注意挺拔和舒展，手与脚呈芭蕾一位站好，同时要注意呼吸和眼神。

篇四：形体课教案

高一形体课教案

——培养学生们的终身体育意识

一、案例主题与背景：

体育课程改革改变了过去以“增强学生体质”为目的的指导思想，强调以“健康第一”为指导思想，以身体、心理和社会适应的整体健康为课程目标。新课程要求我们做到几个转变：转变观念，不再是“学生跟着教师转”，而是“教师跟着学生转”，教为学服务；转变角色，变大纲教材的执行者、传授者为学生学习活动的决策者、引导者；转变教学方式，变知识、技能的单一传授为师生互动学习，让课堂教学游戏化、趣味化。

随着年龄的增长，高中女生上体育课时懒惰，不兴奋，无精打采的，并且借故请假的也逐渐多了起来。这说明现行的体育课运动项目不适合女生们运动，要想调动起她们上课积极性，培养学生们的终身体育意识，就要安排她们上一些感兴趣的内容。因为，兴趣是最好的老师。通过调查统计发现大部分女生喜爱舞蹈、韵律操之类的有氧运动，于是，在学校安排选项走班过程中，我们开设了形体课。

二、教学设计

（一）学生分析

本节课是第一节形体课，教学对象是高一年级部分女学生，对形体课感兴趣，但不是很了解。这节课的任务就是要充分调动她们的学习兴趣，激发她们的学习热情，引导她们多看，多听，多练习，鼓励她们勇于实践，敢于创新。

（二）教材内容分析

1、本节课的主要内容

①观看形体训练的教学片 ②学习芭蕾舞的手位

通过观摩形体教学片，让学生对形体课有个初步认识，不要感觉很神秘，要建立自信心。让同学们了解，她们正处于身心迅速发育成长的时期，这种迅速的发育成长使同学们的身心状态表现出极大的可塑性。形体训练配有音乐，包括大量的身体动作，并要求集体的协同合作。它有助于同学们的空间知觉、运动知觉、注意力、表现力、模仿能力等心理过程的发展，也有助于培养同学们的集体观念及对音乐、舞蹈和体操运动的兴趣。让同学们了解，形体训练会对同学们的神经系统发生系列刺激，提高中枢神经的均衡性和灵活性 。同学们的非智力因素得到相应的发展，激发每个同学对美的感受，对音乐的感受，对动作表现的潜在意识；对音乐，对优美的动作，对高雅的举止，健美的形体的一种美好的向往和追求，达到促进同学们艺术修养、心理发展，培养同学们良好心理素质的目的。

2、教学重点与难点

（1）重点：通过学习，使90%的学生能掌握正确的基本站姿，并能运用到生活

中；通过学习探究，能发展身体的协调性；提高节奏感、韵律感和表现能力，能运用形体操的基本动作进行简单创编，为终身体育打下基础。

（2）难点： 建立正确的审美观及良好的人际关系；培养创新能力。

3、课时安排：1课时

（三）教学方法

在本节课的教学中，教师将采用案例、讨论、讲授的策略，将学生推向主体地位，引导学生进行自主探究、知识建构和能力拓展。

1、以形体训练的教学片作为引导。教师与学生共同讨论归纳、提炼和总结，引导学生将生活经验同形体练习问题紧密相连。

2、让学生扮演老师的角色，分组讨论作为一名老师应具备的素质。

3、从讨论的结果老师应具备的素质，以形体训练的教学片作为引导，培养学生的学习兴趣，激发学生的练习欲望，营造民主、活跃、进取的学习氛围，提高学生的审美能力，培养学生们的终身体育意识。

三、教学过程

1、教学内容的组织与呈现方式

本节课先以观看形体训练的教学片为引导，调动学生的兴趣与学习热情，使学生关注并融入丰富的课堂活动中，通过自学、讨论、案例讲解、观察实践、游戏、训练提高等教学环节层层推进，并引导学生运用所学内容去创编几个简单的动作组合，从而达到教学目标。

2、教学过程

课前准备：让学生利用大休，回家观看有关舞蹈方面的电视节目或书籍。

得：

这节课上的比较成功。这节形体课，让同学们第一次懂得了什么是姿态美、形体美、和谐美，也让同学们认识到世界上不仅仅只有舞蹈家应该有气质，我们人人都应该充满一种气质美。

看着教学片中形体老师们做动作时流露出的那种优雅、自信的气质，给人的那种超凡脱俗的美感，同学们发出阵阵羡慕的欢呼，老师及时把同学们不正确的姿势和形体上的缺点、劣势一一指出，并一一纠正，同学们带着羞涩，带着好奇，迈出塑造优美的体形和端庄的仪态，使其举止幽雅大方，改变同学们的生活方向的第一步。

第一次课上的形体基本功训练，不仅仅训练了同学们的仪态，修正了她们的姿势，而且还起到增强体制，增进健康的作用：随着悠扬和谐的音乐，同学们做着腿部、颈部、肩部、手臂、腰腹的练习，渐渐走路不再含胸驼背，坐着时不再

篇五：形体课校本教材

舞蹈校本课程

腾飞小学

目录

前言 ............................................................................................................. 1

一、概述 ..................................................................................................... 2

（一）形体课的定义 .......................................................................... 2

（二）形体课训练的科学基础 .......................................................... 2

（三）形体课训练的作用 .................................................................. 4

1、培养正确的身体姿态，改善体形 .......................................... 4

2、培养学生的审美情趣和艺术气质 .......................................... 4

3、增强体质，提高身体素质 ...................................................... 5

（四）形体课训练的基本要求 .......................................................... 6

二、中小学生身体生长发育的一般规律及特点 .................................... 6

三、形体课的基础训练内容 .................................................................... 7

（一）基本姿态练习 .......................................................................... 7

1、坐姿........................................................................................... 7

2、站姿........................................................................................... 8

3、走姿........................................................................................... 9

（二）形体基本动作练习 .................................................................. 9

1、手臂动作 .................................................................................. 9

2、脚的基本站位 ........................................................................ 12

3、腿部动作 ................................................................................ 13

4、躯干运动 ................................................................................ 14

6、跑类动作 ................................................................................ 16

7、跳跃动作 ................................................................................ 17

8、平衡动作 ................................................................................ 18

四、小学部分........................................................................................... 19

（一）第一阶段（一、二年级） .................................................... 19

1、形体课的基础训练内容 ........................................................ 19

2、赏析与练习 ............................................................................ 19

（二）第二阶段（三、四年级） .................................................... 19

1、形体课的基础训练内容 ........................................................ 19

2、把杆练习 ................................................................................ 19

3、地面动作练习 ........................................................................ 20

4、形体操组合练习 .................................................................... 21

5、赏析与练习 ............................................................................ 23

（三）第三阶段（五、六年级） .................................................... 23

1、形体课的基础训练内容 ........................................................ 23

2、把杆练习 ................................................................................ 23

3、地面综合训练 ........................................................................ 25

4、形体操组合练习 .................................................................... 25

5、赏析与练习 ............................................................................ 27

五、中学部分（七~九年级） ................................................................ 27

1、形体课的基础训练内容 ........................................................ 28

3、地面动作练习 ........................................................................ 30

4、形体操组合练习 .................................................................... 30

5、形体综合舞蹈训练 ................................................................ 31

前言

形体训练是融体操、舞蹈、芭蕾、音乐于一体，通过徒手和垫上运动的以“美”为特征的身体练习。通过合理的、科学的身体练习，达到增强体质、增进健康和提高用肢体语言表达思想感情的能力。形体训练不仅利用芭蕾、舞蹈、体操的舒展动作训练了人体的优雅姿态，同时也传播了它们高雅的艺术精髓，培养了人的内涵修养，有助于提高学生现代气质和高雅风度。

形体课是对体育教学的完善和发展，更加突出以人为本，充分发挥强身健体的作用，激发学生的运动兴趣，促进学生身心健康，使学生的形体得到健全的发育，并促进其大脑、智力的发展，关注学生身体、心理、社会适应目标的和谐发展，培养跨世纪的人才。形体训练课程的设置，本着循序渐进的原则，使学生能系统的学习和掌握形体训练的基础理论和训练方法，让身体充分享受自由、舒缓、伸屈的动作，修塑高贵、纤美的身体形态，提高体育文化素养和审美情趣。

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