从胎儿到成人,我们的身体在发育过程中,还有哪些秘密?

从胎儿到成人,我们的身体在发育过程中,还有哪些秘密?
从胎儿到成人,我们的身体在发育过程中,还有哪些秘密?

从胎儿到成人,我们的身体在发育过程中,还有哪些秘密?
胎儿从4—6个月期间,不仅大脑细胞数量增加,和有了成人大脑皮层的六层结构,而且,大脑细胞内部结构进一步分化.细胞内出现了和细胞代谢有密切关系的酶,如琥珀酸脱氢酶、ATP酶、细胞色素氧化酶、碳酸酐酶和胆碱脂酶.
　　特别是胆碱脂酶的出现,标志着神经系数的成熟的开始.此外,孕6个月时,胎儿大脑细胞内出现尼氏体,这种由发达的粗面内质网和游离的核蛋白体组 成的尼氏体,具有活跃的合成蛋白质的功能,所合成的蛋白质作为营养或酶,对神经递质和神经分泌物的生成,以及执行神经细胞的功能活动,都有重要意义.
　　伴随上述的细胞形态变化的同时,从胚胎50天可测出微弱的脑电开始,到胎龄7个月时的脑电已经很明显时,标志着胎儿大脑成熟的开始.
　　到胎龄8—9个月时,胎儿不仅有脑电,而且,对声音的刺激,还有了在胎儿大脑皮层引发出的“听觉诱发电位”,反映这时胎儿已能听到并在大脑感觉到来自母体内外的声音.
　　因此,胎龄满6个月后,适时和适度地选送舒适的音乐声波给胎儿听,以增加从外界到胎儿大脑皮质感觉通道的刺激,将有助于胎儿大脑神经元数目和树突,以及它们之间的突触结构数目的增多.对婴幼儿期那时孩子智力开发有帮助.
　　大脑发达必须具备的3个条件,即大脑细胞：
　　1、数目要多
　　2、体积要大
　　3、细胞间相互连通要多
　　大脑皮层一出现,其中具有智慧功能的细胞便开始行使职能和继续发育成长.胚胎期如果营养不良,则大脑细胞的总数只有正常细胞数的82%.如果在 出生前后均有营养不良,则大脑细胞总数仅为正常细胞数的40%,并且大脑各部位脱氧核糖核酸(即DNA)的数量与重量,在出生后也相应地与月龄成比例下 降.
　　值得指出的是,胎儿期特别是妊娠早期营养不良,会使脑细胞数量少于正常婴儿,即便宝贝出生后喂养得再好,智力恢复仍然较慢或难以恢复.长期营养不良,则会造成宝贝的大脑、小脑或脑干中DNA的数量与重量,都远远落后于正常婴儿,仅相当于正常婴儿的1/2-3/4.
　　由此可见,孕妈咪在妊娠3-6个月和7-9个月期间的充足营养供给,是胎宝贝大脑发育过程中至关重要的影响因素.
　　胎儿大脑发育各种营养补给大全：
　　维生素B1—神经功能助手
　　维生素B1也称硫氨素,它参与能量的代谢,在神经生理方面有着重要的作用,还与心脏功能有关.它对胎儿、婴儿的脑起作用,是通过帮助蛋白质代谢 而促进脑活动的,是脑力活动不可缺少的重要助手.缺乏维生素B1,孕妇则可能出现多发神经炎；新生儿多有哭闹、吐泻、凝视、抽搐、丙酮酸升高等症状.营养 学家建议孕妇每日摄取1.5克,乳母为1.8克.孕妇和产妇除从食物中摄取外,还需要额外日补充0.8微克.
　　作用：以酶的形式参与能量代谢和葡萄糖转变成脂肪的过程.
　　缺乏时：婴儿易患脑型脚气病以及神经炎严重时可引起死亡
　　什么叫脑型脚气病?不是人们常说的脚气病,而是由于维生素B1缺乏导致的神经系统病变.临床表现为：语言障碍、听力障碍、智力障碍.什么叫神经炎?—临床表现：出生儿末稍神经疼痛,手指脚指麻木.
　　补充量：日补充0.8毫克
　　维生素B2—宝宝聪明保护神
　　维生素B2在体内参与氧化还原反应,主要是参与体内生物氧化与能量合成,参与体内的抗氧化防御系统增强抗氧化酶的活力,提高机体对环境的适应能力.同时,对胎儿、婴儿的脑发育有不可缺少的促进作用.
　　维生素B2不足时影响蛋白质代谢及胎儿发育,若孕早期缺乏可使软骨形成受阻,发生骨骼畸形,如长骨缩短、肋骨融合等症状.
　　我国营养专家建议孕妇每日增加维生素B21.7毫克的摄入量,哺乳女性增加1.4毫克的摄入量.孕妇和哺乳女性,除了从奶类、蛋类、肉类、谷类、蔬菜和水果等食物中增加摄入外,两者均需要专项补充0.8毫克.
　　作用：是人体中许多重要辅酶的组成部分
　　缺乏时：骨骼畸形,免疫功能低下
　　补充量：日补充量0.8毫克
　　维生素D——骨骼增长剂
　　维生素D是维持高等动物生命必需的营养素,它是钙磷代谢最重要的调节因子之一,维持钙磷的正常水平,对骨骼的钙化、肌肉收缩、神经传导以及体内所有细胞的功能都是必需的.
　　孕妇维生素D的摄入量,孕初期为每日5微克,孕中期和孕晚期为10微克,哺乳女性略有减少.孕妇和哺乳女性除了从饮食中补充外,还需要专项日补充2微克,同时最好坚持每日有1小时以上的户外阳光照射.
　　作用：促进钙的吸收,在骨骼中沉积,是钙磷代谢最重要调节因子之一
　　缺乏时：会使婴儿患先天性佝偻病.什么叫佝偻病?—临床表现：方颅脑型,前额两边方突后脑两边方突、枕秃、漏斗胸,O型腿等.
　　补充量：日补充量2微克
　　维生素E—宝宝健康警察
　　动物实验发现维生素E可以减少自然流产和死胎,它的生理功能又是抗氧化剂,在动物组织中保护细胞膜中的多不饱和脂肪酸、细胞骨架及蛋白质免受自 由基的攻击.同时,对胎儿和婴儿大脑功能的生长发育有促进作用.缺乏维生素E会造成生育障碍、神经系统功能异常、肌肉营养不良、循环系统损害.
　　孕妇和产妇需要日摄入量为14毫克,食物中的植物油和油料种子,谷类、坚果、绿叶蔬菜中含有.但在储存和烹调过程中会有一定损失,因此建议孕妇和产妇每日应需专项补充8毫克.
　　作用：具有维持细胞结构及功能完整性的作用,是体内最重要的抗氧化剂,可增加人体免疫功能.抗氧化剂—人体代谢过程中会产生氧自由基,自由基多时对人体会造成伤害同时人体内也存在着抗氧化系统,维生素E本身就是一种重要的抗氧化物质.
　　缺乏时：自由基的清除就会受到障碍,导致早产先天性畸形,婴儿体重极低.
　　补充量：日补充量6毫
少年期的三大生理变化
第一,性机能发育成熟.从生理的角度讲,少年期也即青春发育期.孩子进入少年期后,性腺机能开始成熟和发生作用,第一、第二性征开始出现.第一性征主要指生殖器官的发育特征（即性腺的发育）,女性主要是卵巢,男性主要是睾丸.第二性征又叫副性征,主要指男女两性在发育时期从体态等方面表现出来的一些变化,如：男少年的声音变粗,甲状软骨开始增大,并且出现胡须；女少年的声音变高,乳腺形成,乳房突起,开始有月经,皮下脂肪增多等等.性机能的发育成熟,对少年期学生的心理发展有着重大影响.一方面,它刺激了学生成熟意识的觉醒；另一方面,也给学生带来了很多异性交往和性心理卫生方面的问题.
第二,身体外形急剧变化.少年期是学生的身体生长发育的第二个高峰时期.一个人的整个生长发育过程一般有两个高峰时期：第一个高峰时期是从出生到一岁左右,这个阶段儿童的身高体重增长得最快,身高一般从出生时的五十厘米左右长到七十至七十五厘米,差不多增长了百分之五十左右；体重从三、四公斤增加到七、八公斤,增加一倍左右；第二个高峰时期就在少年期,学生在这个时期身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长,似乎突然地长高、长大了,如：其身高平均每年增加七至十公分,体重平均每年增加三至五公斤.他们站在父母旁边,也不比父母矮多少了,甚至有的学生比父母还高出一点.体态的突变使他们开始意识到自己不再是小孩子了.
第三,体内机能迅速健全.学生进入少年期后,性腺机能的逐渐完善和性激素的作用,对人体各器官、各系统的生长发育有着明显的作用.比如性激素促进了骨骼的成长与成熟.此时肌肉的增加也非常突出,肌肉变得坚实有力,体态日益健壮丰满.握力、肺活量、血压、脉搏、体温、血红蛋白、红血球等生理标志的变化,表明各器官、各系统的发育逐步趋向成熟.在这个时期,大脑的内部结构复杂起来,大脑皮层的沟回组织和神经元细胞逐步完善,高级神经活动的兴奋和抑制过程逐步平衡,特别是内抑制机能逐渐发育成熟；大脑的功能开始从第一信号系统占优势很快转到第二信号系统占主导地位,为抽象逻辑思维的发展奠定了基础.体内机能迅速健全,特别是大脑和神经系统的基本成熟,为少年期学生心理的逐渐成熟提供了物质前提和可能性.