作业帮（具体一点）、
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/30 00:27:33
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（具体一点）、
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不会啦1养成良好的习惯!早上固定时间起床,起来读书,提提神.去学校放声大读,培养语感.上课集中精神,课后5分钟及时巩固知识（上课精华）,休息一下.下午睡午觉!写早上的所有作业,尽量全写完,不够的晚自习第一节再补!后两节预习明天新课和做参考书复习!晚上11点睡,在此之前回顾今天的一切!特别是功课!这些你花30天就能养成习惯了,很有用的!加油,坚持住!(⊙ o ⊙ )啊!自制力是意志力的体现之一!提高自制力就得提高意志力!可以尝试去跑长跑,磨练自己!方法有很多,还可以一直读一本书,看自己是否能坚持下来、!很难做到的!你要加油、!现在练好了,以后帮助很大!