夏天体重减轻正常吗

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/09/29 21:37:06
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夏天体重减轻正常吗
建议：夏天气温炎热,人们都比较喜欢吃清淡的食物,水果等,另外人体本身需要出汗来保持体表温度（人体90%都是水）,体重自然会减轻,不过要注意补充蛋白质,比如鸡蛋,鱼肉,鸡肉等,也不要光玩电脑,电脑的辐射很大很伤害身体的,适当的出去活动一下,对身体好.

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