香蕉和苹果哪个能减肥

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/09/29 16:07:41
香蕉和苹果哪个能减肥
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香蕉和苹果哪个能减肥
香蕉和苹果哪个能减肥

香蕉和苹果哪个能减肥
这个问题就好比“瘦肉和肥肉哪个能减肥”,大部分人都会毫不犹豫地告诉你瘦肉,殊不知还有人剑走偏锋,反其道而行,告诉你“大肥肉减肥法”.
这样告诉你所有东西都可以减肥,也都不可以减肥!正常的食物都是为你提供能量,那些所谓的越吃越瘦的食物,你千万不要想得太简单——任何正常的食物,吃多了都会让你长胖!
没有一个食物是为了让人变瘦而生的,提供热量是食物的本分.
没有一个食物有一个特性是单纯能减肥的——减肥不是它固有的功效,它有效没效全看你怎么用它知道吗?适合自己的才是最好的!千万不要盲从!