作业帮脚酸是怎么回事啊?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/30 16:53:30
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脚酸是怎么回事啊?
脚酸是怎么回事啊?
脚酸是怎么回事啊?
按你的描述,你的脚酸首要考虑,有两种原因:一是缺钙.缺微量元素,另一种是风寒湿引起的.另外还要考虑你的体质问题（阳虚体质）：\x0d阳虚体质：属虚寒体质.四肢多不温,怕凉喜暖,神疲,喜吃热食,睡眠偏多,便溏,尿清长,舌体胖嫩边有齿痕,苔润,脉沉迟而弱.得病多从寒化,宜患痰饮、肿胀、泄泻,阳痿等证,易感寒邪,易被湿困.耐夏不耐冬,宜用温阳补虚之品,多摄入温热、热性食物（姜、辣椒、葱蒜、胡椒等）,少吃寒凉、生冷等食物（冰水、冰镇啤酒、偏寒的蔬菜水果：苦瓜、黄瓜、西瓜等）\x0d引起脚酸的原因很多,包括微量元素的缺乏,发热,劳累,风湿,痛风,血栓性静脉炎及肝损害、肾虚等\x0d可以按摩,睡前温热水泡脚、趁着脚部湿润,自行做简单的足部按摩更佳,足浴（中药泡脚）来缓解脚酸.保暖好膝盖、脚踝部,防止受寒!