作业帮中学生日常锻炼方法我现在体质可以说很差,标准俯卧撑3个都做不了,跑步只能跑5圈左右,弯腰都碰不到鞋子.主要求锻炼方法：比如每天多少个俯卧撑,多少个下蹲运动,慢跑多少圈之类的.（家
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/30 02:23:35
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中学生日常锻炼方法我现在体质可以说很差,标准俯卧撑3个都做不了,跑步只能跑5圈左右,弯腰都碰不到鞋子.主要求锻炼方法：比如每天多少个俯卧撑,多少个下蹲运动,慢跑多少圈之类的.（家
中学生日常锻炼方法
我现在体质可以说很差,标准俯卧撑3个都做不了,跑步只能跑5圈左右,弯腰都碰不到鞋子.主要求锻炼方法：比如每天多少个俯卧撑,多少个下蹲运动,慢跑多少圈之类的.（家里有握力器,跳绳等体育工具）.
还有应该多吃点什么类食物,少吃什么类食物之类的.
从基础类做起
中学生日常锻炼方法我现在体质可以说很差,标准俯卧撑3个都做不了,跑步只能跑5圈左右,弯腰都碰不到鞋子.主要求锻炼方法：比如每天多少个俯卧撑,多少个下蹲运动,慢跑多少圈之类的.（家
每天早上跑15圈左右（200米一圈的）200下蹲,没事的时候可以测测握力,仰卧起坐200,50一组.俯卧撑要循序渐进,从3到5,5到8.坚持半年!
相信你,加油!
希望给分!
中学生日常锻炼方法我现在体质可以说很差,标准俯卧撑3个都做不了,跑步只能跑5圈左右,弯腰都碰不到鞋子.主要求锻炼方法：比如每天多少个俯卧撑,多少个下蹲运动,慢跑多少圈之类的.（家
我英语很差 我现在初三应该怎么学 从哪方面开始学 基础差到可以说不会
增强体质的锻炼计划
中学生日常行为规范和中学生守则的感想!我在线等,好的我给分!
我英语基础很差,高中英语一直都才80分左右,现在要考四级了,求方法?
我的英语很差,现在又要考 四六 级 英语,找不到方法,
修改病句由于坚持锻炼,使我的体质增强了.
“通过一段时间的锻炼,时我的体质增强了.”改写病句 急用!
要怎么样才能学好高中英语啊!我现在读高二,单词语法相当多不清楚…我记忆力很差,单词总是刚记下就忘记了.语法可以说一窍不通,
每天爬山流很多汗对身体好吗我体质现在不是很好,想锻炼下身体,每天晚上都去爬山,都要流很多汗,不知道会不会对身体产生副作用
锻炼能增强体质,用英语怎说啊
求联苯导热油的毒性分析本人长期直接接触联苯导热油,现在体质很差.记忆明显衰退.
现在我已经是一名中学生了 翻译
我现在读高二,我英语成绩很差语法都不懂,请问用什么方法可以快速提高?
雅思口语提高方法我的目标是雅思口语6分,不过现在口语很差,怎么提高好?
雅思口语提高方法我的目标是雅思6分,不过现在口语很差,怎么提高好?
怎样锻炼空间思维能力!我的空间想象力很差!请教各位了,谢谢!拜托各位大神
学英语并且锻炼口语,看啥美剧比较好.前提是我口语很差.