如何培养田径运动员良好的意志品质

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/24 05:02:57
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只有两点.1、优秀的身体素质,包括爆发力、耐力、反映、速度、爆发耐力；运动的技巧、技术、战术布置等.这些要通过长期的训练.2、良好的心里素质,包括总结经验、调整心态、应对成功与失败等,这些要通过长期的积累与个人的修为.有了这两点就可以有良好的意志品质了.（你的问题太广,我也只能那么广的回答你了.）

调动起队员之间的比拼竞争，找到自己的优越感或压迫感~确立其成绩目标，具体的分、秒、米等等`~~慢慢自己就体会到体育里所谓的拼搏精神，成就感~ 这是我训练时用的方法...

教练员与运动员要坦诚相待，互相沟通！作为教练员应多鼓励运动员，表扬运动员。

跑越野，我就是那么练出来的

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