作业帮红茶好还是绿茶好?包括外面卖的饮料红茶绿茶?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/09/29 16:42:34
红茶好还是绿茶好?包括外面卖的饮料红茶绿茶?
红茶好还是绿茶好?包括外面卖的饮料红茶绿茶?
红茶好还是绿茶好?包括外面卖的饮料红茶绿茶?
个人建议：瓶装饮料都不如天然茶叶炮制的好,最好还是自备水杯,泡茶叶喝.
附带加上红茶和绿茶的区别,以供参考
红茶是经过发酵烘制而成的,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,成为红茶.红茶品性温和,味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,冲泡后70％的钾可溶于茶水内.钾有增强心脏血液循环的作用,并能减少钙在体内的消耗.因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一,因而常喝红茶对骨骼强健也有益处.
近年来,国外有资料报道,常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果.日本昭和大学的岛村忠藤教授经研究发现：有关专家认为,为防止流感病毒从口中进入,只要平时用红茶漱口或多喝红茶,便可有效杀死病毒,防止流感侵害人体.
研究表明,由于红茶中含有一种类黄酮化合物,其作用类似于氧化剂,能防止中风和心脏病.荷兰科学家曾对红茶是否有预防中风作用作过观察.研究人员对552名年龄在50－60岁的男子进行了试验,将受试者分为两组.一组平均每天饮红茶不到2．5杯,另一组每人每天喝红茶5杯.结果表明,从红茶中摄取类黄酮越多者,中风的危险性越小.并且每天饮红茶达5杯的人,其中风发病危险较不饮红茶者降低了69％.美国一项最新研究显示：每天喝一杯红茶的比不喝的人患心脏病的风险低40％以上.
澳大利亚科学家认为,喝红茶能有效地减少人们患皮肤癌的机会.科研人员在实验室用白鼠作试验证明：当暴露在过量的紫外线当中时,喝过红茶的老鼠患癌症或受皮肤损伤的比例要比单纯喝水的老鼠低54％,并且还发现,饮红茶比那些饮用绿茶的老鼠皮肤癌的发病率要低得多.这也是首次证实了在预防皮肤癌方面,红茶比绿茶有更强的防癌效果.
再加一句……由于经过发酵,不属寒性,因此养胃,为病者不能喝绿茶但可以喝红茶.
绿茶作为一种健康饮料,不仅有提神、消除疲劳、抗菌等作用,而且还有很高的保健功效.
一、防暑降温.饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1℃—2℃,使人感到凉爽和干燥.
二、护肤美容.茶叶中所含的维生素C,具有防止皮肤老化,清除肌肤不洁物的功效.
三、抗菌杀菌.绿茶中有益成分多酚有助于保护消化道,防止消化道肿瘤发生.同时用绿茶漱口可预防牙龈出血和杀灭口腔细菌,保持口腔清洁.
四、视力保健.茶叶中所含的维生素A、B1、B2对眼的视力功能有保健作用.
五、预防和改善缺铁性贫血.茶叶中的含铁量比山楂高18倍,比葡萄高29.8倍.
此外,绿茶还可以防辐射,由于绿茶中有多种可吸附辐射物质的成分（有点玄乎）,因此常在电脑前工作的人适宜多喝绿茶；绿茶还可以抗癌~