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人教版初一(七年级)体育与健康课件:支撑跳跃
来源:学生作业帮助网 编辑:
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时间:2024/12/05 04:04:13
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人教版初一(七年级)体育与健康课件:支撑跳跃
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◆课件简介:
人教版体育与健康《支撑跳跃》ppt课件br支撑跳跃 支撑跳跃简介: 支撑跳跃是实用性很强的身体锻炼的手段。是通过助跑、踏跳、支撑推手并以特定姿态腾跃器械的一种身体练习。它主要通过两腿短促而有力的踏跳和手臂的推撑器械,使身体在短暂的腾空时间里,运用各种不同形式的动作腾跃器械,整个动作过程速度快、腾空高、姿态美、落地远而稳。
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