用自信擦亮自己的眼睛
篇一：擦亮自己的眼睛
擦亮自己的眼睛
很多时候我们在一个地方待太久就会对这个地方的很多东西都熟视无睹了，在工作中也是一样，好像慢慢失去了对周围设备、生产、工艺等的评价和批判的眼光，这不仅是工作状态的倦怠，更是思想的停滞不前。
车间的问题管理开展以来，我每天都会注意工作中每时每刻发生的一切，都会本能地问自己一句：“这样合理吗，还能改进吗？”。很多次同事之间茶余饭后都会问一句：“今天发现啥问题了啊？”。这就像淘宝购物节“双十一”过后国人见面的问候语一样，依然成为一种工作中多问几个“为什么”的习惯，“戴上”了发现问题的“眼镜”，只有这样工作中才不留死角，一览无余，亮亮堂堂的。
自从问题管理开展活动以来，我在自己本岗位一共提了几十个问题，有设备不稳定性上方面的，有工艺质量上需要改进的等等。对于超级回潮机出口水分仪生产中颤抖问题的改进，这样使得出口水分更加稳定；进入冬季生产，干燥机出口温度偏低，需要修改温度检测点的问题，解决后工艺指标达到要求；叶丝柔性风选机内余留叶丝清理系统的项目正在编写论证等这些自己提出的问题，对于生产和产品质量的提高都得到电气设备组和工艺质量组的认可 。
很多时候我们只需要在生产中善于观察，勤于动脑，我们就可以在工作的几个小时内不至于浑浑噩噩，和身边的设备一样机械冰冷，一成不变。记得有一句广告语说的特别好：改变，让奇迹发生。我们所操作的设备跟以前不一样，在改变；我们所知道的工艺加工流程比
以前的更加灵活多变，在改变；我们不能再按照以前的经验控制来完成生产，我们现在需要的是更加优秀自动控制和过程控制，在改变。 假如我们还是保持现状，恪守旧观念，眼睛混混沌沌的，我们势必是要被大浪淘沙一样，随波逐流，被淘汰。
就让我们擦亮自己的眼睛，打开我们的思路，提升我们的工作效率。就让“你今天的问题记了吗？”这句问候，成为我们日常的工作习惯吧！
制丝车间甲工段：孟凡钰 2014年12月1日
篇二：擦亮你的窗子__材料作文导引
中考伴我行模拟7作文导写及范文
（一）、擦亮你的窗子 材料作文导引范文：有一位女士，多年来总是嘲笑对面的女邻居懒惰：“你看她衣服永远都洗不干净，晾着的衣服上面总是有斑点！”有一天，这位女士的朋友到她家做客，听见她嘲笑对面的女士时，就仔细地观察起来。结果细心的朋友发现了问题所在，于是拿起一块抹布，把女士家的玻璃窗上的污垢擦干净，然后说：“你再看看，对面的衣服还脏吗？”原来是这位女士自己家的玻璃窗脏了。
一、【写作指导】 ：写材料作文时，首先要认真阅读所提供的材料，吃透材料精神，正确归纳其主旨，获取与其一致的启示。如果对材料理解出现偏差，写作就容易犯偏题、离题的错误。因为原材料的主旨或启示就是你写作的主题，它是材料与作文之间的纽带。
这是一个比喻型题目。这里的窗子并非只是实指的窗子，而是有更深层面的意义，是非物质化的认识、修养类的窗子。隔着物质的窗子看世界有时会不很分明，不很清楚；隔着心灵上的窗子更会让心迷失方向。这个话题可以写在人与人交往过程中，我们很容易发现别人的错误或缺点，可对于自己的问题或错误往往看不到，因此别让灰尘挡住了自己的视线，擦亮窗子可以使我们看清这个世界；因此多找到自身的不足，检讨一下自己，要多自我反省，而不要一味地怪罪别人。文章需要从这个层面展开，写出自己的认识与思考。
写作时，我们只要扣住以上道理或启示中的一点来写就可以了。可以写成记叙文，写出自己生活中类似的经历或见闻；可以写成议论文，组织材料对以上道理或启示进行论述；可以写成故事新编，借古人说事；当然也可以写成寓言故事。
二、【佳作展示台】
1、莫让心灵起阴霾 （记叙文） ---------邢妍
很多时候，我像一个阳光的天使，无忧无虑的。但谁知道曾有一片阴云笼罩在我的心头，久久不散。
我曾有一个同桌，一个聪明、乖巧、可爱的女孩。我俩是学习上的朋友与对手。我曾听到她母亲在家长会上教导她：“你要把你的同桌定为目标，努力超越她。”我当时不以为然，没放在心上。
也不知从哪一天起，她喜欢借我的语文书和辅导资料。因为作业多，我平时不常看辅导资料，只在考试前将其浏览一遍，翻看要点知识总结，所以她借就借吧。每次她还辅导书，我看也不看就将书丢在一边。但每次她还语文书时总督促我将笔记补充完整，我们的笔记都记在书上。她经常这样借我的书，我的心头渐渐起了疑云：她是不是在偷学我的“独家绝学”，达到超过我的目的？一定是的，太卑鄙了。争强好胜的我开始担心她母亲说过的话。
当她再次向我借书时，我的心头阴云密布，恨恨地说：“不行！”她还以为我在与她开玩笑，笑嘻嘻地说：“怎么不行呀？行行好，给我吧！”我不屑一顾地大声说：“不行就是不行。讨厌！”她惊呆了，看着我，满眼疑惑。我赶紧离开座位，躲开她惊异的目光。
我回来时，她在书上写着什么，上前一看，写的是我的书。我顿时火冒三丈，夺过课本。“埋头苦干”的她扬起笑脸：“回来啦，你看，你这笔记……”我没有让她说下去，就是一阵“电闪雷鸣”：“你凭什么在我书上乱画？我同意了吗？”她先是一愣，随即连连向我道歉。而我却像失去了理智一般大叫：“别向我道歉！你不就想超过我吗？借我的书，不就是怕我懂得比你多吗？你太自私了！现在又偷偷拿我的书，太过分了！”同学们都将目光聚集过来，议论纷纷。我收起书，瞥了她一眼，她正在抹眼泪。
这次“发威”很有效，她不再借我的书了。以前，语文老师常夸我的笔记做得好，可这以后，老师拿起我的笔记就皱眉头，甚至批评我记得不认真，不完整。我心里想：老师一定知道我和她之间的事，是在向着她。我想哭，但泪水也好像与我赌气似的，始终落不下来。在一旁的她看穿了我的心思，不停地安慰我。之后，她又像先前一样借我的书，督促我完成笔记，抑郁的我也无心再想书在谁手中了。
期末考试前，她跳级了，要参加高年级考试。我复习时翻阅辅导书，惊奇地发现，为了让我学得轻松点，她在书中做了许多重要的笔记。霎时，我心头的疑云烟消云散，我感到无比痛心、无比悔恨。
后来我遇见过她一次，嗫嚅着向她表达了歉意。她宽容地说：“我已感受到了你的真诚，你还在乎那些干什么？”那一刻，我感觉犹如有一束阳光照进我的心房，整个身体都是透亮透亮的。我将在以后的人生之路上深深记住：莫让心灵起阴霾。
点评： 本文记述的是作者成长过程中的一段经历、一个教训，也可以说是一段心路历程。“恶由心生”，文章具体写出了“我”的心理变化过程，真切地表现了“我”的猜疑、嫉妒是如何毁掉同学间的友情，给自己、给他人带来伤害的，使一件小事具有了深刻的教育意义。“起了疑云”“阴云密布”“电闪雷鸣”“烟消云散”“阳光照进”等词语从字面上紧扣标题。
2、擦亮心窗（议论文）
每每谈及眼睛，人们总是以“眼睛是心灵的窗户”、“眼里揉不得沙子”来形容它内涵的丰富或纯净无私等。的确，在日常生活中，人们总是透过眼睛来洞察一个人的内心世界，从中窥到心灵的美好或者丑陋；同样，人们又是通过眼睛来认识外部世界，借以获得各种知识和经验，丰富自己的人生阅历，提高明辨是非的能力等。
既然作为“心灵之窗”的眼睛对于我们的生活乃至人生如此重要，那么，我们每一个人都应该时刻善待自己的眼睛，精心呵护自己的眼睛，并且通过广泛地学习来丰富和拓展我们的眼界，通过各种各样的方式和途径来锻炼我们的目力，以便使我们的“心窗”经常处于一种清澈明亮的状态，让它在我们的日常生活和思想行为中能够明察秋毫，洞若观火，或者高瞻远瞩，更上层楼，引导我们在人生之路上永远朝着正确的方向迈进。
然而，在现实生活中我们有一些人却常常不能够很好地利用自己的“心灵之窗”为自己书写人生的辉煌——比如正值风华正茂的年龄却不肯借助自己的眼睛在知识的海洋里如饥似渴地汲取多种精神营养；面对丰富多彩的客观世界却不能以积极探索的眼光去撩开它神秘的面纱；遇到挑战自我的机会，却不能以敏锐的洞察力及时抓住它，进而拓展出一片属于自己的碧水蓝天；看到一些急需帮助的弱势群体，却不能及时开启满怀善意的“心窗”，慷慨解囊，扶危济贫，奉上一份真诚的爱心；发现社会上一些假、恶、丑的现象，却不敢挺身而出，以自己磊落正直的目光去戳穿它的虚伪面目；甚至与之相反，让自己的眼睛蒙羞染垢，蜕变得良莠不分，是非不辨，以致误入歧途，走向犯罪的道路……凡此种种，不仅使自己的眼睛蒙上了灰尘，失却了光彩，更给自己的人生留下了难以弥补的缺憾和无尽的悔恨……
由此看来，为了使我们的人生之舵不至于迷失方向，我们不仅要精心呵护自己生理意义上的“心窗”，让它时刻辨清自然界的光明与黑暗，我们更应悉心呵护自己精神境界中的“心窗”，让它在我们不懈的追求与学习中变得日趋丰富和成熟；让它在我们现实生活的风风雨雨中磨练得越
3、擦自己的窗户，要更勤快
别总让所谓的自信甚至自大遮住自己的眼睛。时常检省自己，及早发现自己的错误总是件好事。“吾曰三省吾身”不是白说的。
也许这就是人的弱点，总是犯“乌鸦落在猪身上”的毛病。但我想没有人愿意把错误带在身边而装看不见，只是他们想不到检省自己，想不到擦一下自己的窗子。这算不算是又一种“劣根性”呢?人要不断完善自己，所以我们必需树立一种意识：自己的窗户，要刻意地勤擦着点！
勤擦自己的窗户，你不会看不见自己的错误。托勒密死后，整座天文学大厦属于开普勒。开普勒是聪明人，他知道人们总爱忘记“擦自己的窗户”，所以他接过大厦后的第一件事就是擦窗户，他“二次创业”的第一件事就是校对原有数据。窗户亮了，照出了开普勒的错误——星体飞行轨道不是正圆。于是开普勒才将自己原来研究成果中的错误一一改正，使自己的事业趋近于完美。
如果你没能像开普勒一样牢牢记住擦窗子的任务也不必太着急，稍微有一点这样的意识就是好的。苏洵年轻时恃才傲物，整日不思进取，更想不到要亲自去“擦窗子”。只是到了二十五岁，实在无聊才拿来古人的文章看看，才想起在“窗子”上抹一把。但就抹这么一下，他就意识到了“自己的窗子”有多脏，自己的差距有多大了。他这一可以说是下意识的行动，促使了他迈出完善自我的最重要一步。
无论如何千万别学亚里士多德。这位西方圣上身上也有“劣根性”，而且还没有勤擦窗的意识。他从自己家蒙着灰尘的窗子向外看大千世界，看到天上一片羽毛比一块石头落得慢，就得出“自由下落时重的东西落得快”的谬论。而他抹都没抹一下窗子，就把看到的景物当做真理记了下来，结果留下了千古笑柄。这位在西方人心中地位极高的哲人本来可以趋于完美的，但唯独忘了“擦窗子”这个小任务，留下了如此的遗憾。
作为一个普通人，你不能成为亚里士多德。他忘了擦窗，但他其它的东西却一尘不染熠熠生辉。而一个普通人若是任由自己家窗子蒙上尘土，那么他就看不见真理是什么样了。我们有时也要有两套标准：别人东西上的污点别太在意——因为人看别人的缺点很准；自己的窗户可务必勤擦着点——因为人看自己的缺点总是很确。
4、心的窗子，越净越好
你喜欢茶色玻璃吗？夏天烈日当头，钻进装着茶色玻璃的房子里，便可躲避太阳的炙烤，不好吗？然而我却不喜欢。隔着茶色玻璃向外看，外面灰黄的一片，仿佛天阴得厉害。实际上却是碧空朗朗。于是，透过茶色玻璃看风景，心头便多了一片乌云。
我们的心中又何尝不是如此呢？
每个人心中都有一扇窗子，透过它，我们看清外界的事物。窗子脏了，我们便以为外面不干净；装上了有色玻璃，我们就以为外面的世界变了颜色。说到底，这是我们的主观臆断在作怪。心中想着什么，窗子就变成什么样，于是外面的世界也就随变化了。
布什顽固地认为萨达姆有化武，是因为他在心中的窗上写了“倒萨”二字；陈水扁一意孤行搞“台独”，是因为他心中的窗上写着“我不是中国人”。时下，一些地方的个别领导大搞“形象工程”、“政绩工程”，大搞个人崇拜，不惜动用大量的人力、物力建造一些根本没经过科学论证的工程，结果常常是工程过半，便捉襟见肘，最终劳民伤财。这些自吹自擂的昏庸官吏，他们的窗子上一律写着：“我最伟大！”这些人的窗子不干净，于是整个世界在他们眼中被扭曲了。随着这样的玻璃看世界，以致做出荒唐的蠢事来，也就不足为奇了。
那么，我们在窗子上写些什么好呢？
是把玻璃涂成红色，让一切看上去都暖融融、喜洋洋的，还是写上“我爱这世界”之类的话呢？我说，都不好。因为这样会使我们走向盲目乐观的极端。约略了解中国近现代史的人都知道，陈独秀就是这样一个在自己窗上写上“国民党无害我之心”而盲目右倾，险些葬送了党的人。
那么我们要什么样的窗子呢？ 辩证唯物论告诉我们，物质是客观的，意识是客观存在在人脑中的反映。正确的意识促进事物的发展，错误的意识阻碍事物的发展。所以，我们要促进事物的发展，就要有正确的意识作指导。而要有正确的意识，就要正确认识客观事物。正确认识客观事物的前提，就是要承认物质的客观性，就是不以主观意识为出发点，全面、客观地认识事物。
物理学说：只有无色透明的介质可使一切光通过。
看来，制作心灵之窗的最好的材料就是无色透明的玻璃，只有这样，才能看清事物的本来面目，才能认清本质。我们看事情、想问题的时候，正是要坚持这个原则，不作主观臆断，一切从客观实际出发，才能真正认清事物，作出正确的判断。
时常擦擦你的窗子吧，因为只有它干净了，你才能真正看清这个世界，才能做出正确的判断。
5、擦亮你的窗子
高三（27）班 李运杰
人们常说，眼睛是心灵的窗户。只有眼睛雪亮，温暖的阳光才会触及到你的心灵。阳光时刻普照，每个人都可以得到上天的恩赐，关键是你是否将它拒之窗外。
擦亮你的窗子，看清世间万态。既然置身于这个世界上，就不可避免地与一些丑恶现象碰面。大到贪污收贿，制假卖假，小到不讲礼貌，不知感恩。这一切就像是一个大的淤泥潭，一旦进入，便一定会沾上淤泥，只是沾上多少的问题。有的人，沾上一点便已后悔，于是用清水洗净，重新“做人”；有的人，直到沉陷进去时才感觉到恐惧，这时，有毅力的人还能坚持，无毅力的只能沉下去；更有甚者，即使全部没入也不后悔。这样的人，等待着他的只有万去不复。面对丑恶，我们要擦亮眼睛，万不可进入。对丑恶勇敢地说：“不！”
擦亮你的窗子，体味人间美好。生活并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。柳絮翩翩地飞舞，泉水叮咚的歌声，秋叶轻轻地摆动，雪花轻盈的步伐，这些都是美。人们往往被世俗蒙蔽，浑浊的眼睛已看不清这些美了。其实，有什么值得留恋的呢？金钱，地位？这些只是浮华，风一吹就散了。有什么值得气恼的呢？朋友的失信，路人的争吵？要知道，认识即是一种缘分。站在你自己的角度，并不是所有的人都让你满意；站在别人的角度，并不是所有的人都让你满意；站在别人的角度，你又何常让所有人满意呢？人，还是应该看得开一些。人生不过短短几十年，何必为了一些小事，而错过那么多的美好呢？
擦亮你的窗子，收获心灵慰藉。从出生那一天起，我们就在众人爱的浇灌下成长，无时无刻。父母、亲友、老师、同学甚至是陌路的行人，都会给我们以关怀和帮助。一切的习以为常，让我们变得娇纵。一点小小的失误也会让我们觉得周围的人有太多的不足。我们应常怀一颗感恩的心，对所有人。当父母为你端来一杯热牛奶时，你应该感恩；当朋友帮你劳动时，你应该感恩；当清洁工人为你扫清一整街时，你应该感恩……没有人有义务要为我们做这些事情，这一切当看为他们对我们的爱。
擦亮你的窗子时，幸福快乐就不远了！
6、擦亮你的窗子
高三（27）班 嵇翔
有些人总是埋怨别人，对别人百般挑剔，殊不知自己有很多缺点，问题往往出自于自身，我想告诉他们：请擦亮你的窗子。
从前，有个太太多年不断嘲笑对面太太的懒惰，因为她总看到对面晾的衣服上的斑点，后来友人发现其实是她自家窗户脏了。
其实，生活中，我们每个人的心中都有一扇窗。有些人缺点多多，自己却不知道，总以为自己
什么事都正确，如果有问题都是别人的错，因而常活在抱怨、愤怒、孤独的世界中，而看不到快乐，他们不可能拥有朋友。花瓣，他们只能数着一个个孤独的日子，悲伤……他们从心中的那扇窗中看到的只是黑暗，无法看到美景。这时，请审视一下自己，重新认识自己，剖析身上的缺点，加以改正从而擦亮自己的窗子。
这不禁让我想到世界大国美国不停地“关心”中国的人权问题，似乎他们自己的国家很民主，很平等似的，那么，美军虐待伊拉克人民，而隐瞒国民，国民上街游行示威又是怎么一回事呢？难道这就是绝对尊重人权国家的典范吗？且不谈中国是否存在人权问题，单是美国的这一“指控”，就已经是干涉别国内政了，他们有何权利整天哇哇叫着别国的“污点”。而忽视自身存在的很大问题，一向以“人权民主典范国”自居的美国，请你们擦亮自己的窗子，不要无中生有，如果你们买不起抹布，中国送你一块，中国现在虽然不富裕，仍在小康阶段，但抹布还是买得起的！
朋友们，请擦亮自己的窗子，时刻保持着一颗干净纯洁的心，这样从窗内向外看到的景色才美。不要责怪别人，抱怨别人，这样会使你郁郁寡欢，于自己。于别人都无好处，也不利于身心健康。
朋友们，请擦亮自己的窗子，时刻拥有着一颗积极感恩的心，这样从窗内向外看以的才是世界的美好，怨天尤人毫无意义，潜心发觉身边的风景线才有意义。
请记住，擦亮自己的窗子……
因为只有这样，我们倍感舒适与轻松，我们才能从窗外看到一片艳阳天！ （二）、《我在努力》范文
1、我在努力
友情，有时候真的很伤人心，这种伤，很痛…… 友情，有时候真的很伤人心，这种伤，很痛……
我们曾是朋友，从小一起长大。我们就像是姐妹。在同届同学中，我的年龄算是挺小的，她比我还小，所以在她面前我总像是个小姐姐。她有时也挺依赖我。当她有困难向我“求救”时，总是撒娇，弄得我不得不帮助她，但我喜欢这样。我把她当做自己人，她也是。我们有时一起练琴，虽然她年龄比我小，但是琴艺却是高我一等，我总想超过她，但心里也为她感到自豪。
五年级时分了班，我们就很少在一起了。但有时，我还是会去找她玩，而她也已经有了知心朋友。我们玩幼稚的游戏，但是却很快乐。
现在升到初中后，我们很有缘地分到了一个班！我很高兴，她也是。 然而，也许因为感情深，所以伤的重。
渐渐的，渐渐的，我发现她和一个女生走在了一起，她开始对我冷漠了。一开始，我安慰自己，也许这只是一时的。可是，我错了，她们每节课一下课就一起出去，不知道去干什么，她们也不告诉我，只是说：军事秘密。既然她们不说，我也就不再问什么。后来，她们一直在一起了。那个女生是个怎么样的人，我就不便说了，我只能说，她会带坏她。我该怎么办？
我努力地想把她从那个泥潭里拉出来，但是，我发现自己好渺小，我根本没有办法帮助她，只能眼看着她越陷越深，越陷越深……我伤心地转过头离开了，因为我努力了，真的。
原来那个单纯的女孩，已经消失了，现在的她，我不敢面对。我只能祈求上天可以帮助她从泥潭中自拔。我努力了，真的。
现在我和她之间，就像隔了一堵墙，无形却很坚定。我默默地帮助她，她却在嘲笑我，在背后数落我。心寒。我努力了，真的。
我真的努力了……
2、我在努力
先天环境的好坏,并不足奇,成功的关键在于一己之努力。 ——题记
总有人羡慕我成绩好，次次考试都拿第一，也总有人称赞我聪明，学什么都一学就会，又学得好。我从不否认我成绩好，学东西学得快，但我却不认为我聪明。因为，我的成功，全都是因为我一直在努力。
就在刚才，我还在为这篇作文写什么事而烦恼。这时，一个拼图映入我的眼帘。它是一个由20个小方块组成的拼图，还是小姨送给我的呢！当时我才5、6岁，又不会玩，就胡乱地拨动方格，弄得乱七八糟，怎么都拼不回来了。反正现在也没有好材料，就先玩玩吧！我想。于是，我拿起拼图开始摆弄了。时间一分一秒地过去，可我手上的拼图还是一点进展都没有，我的耐心越来越低了。算了算了，几年都没有拼好，哪是现在说好就好的。我心想。可这时，又有一个思想在对我说：“你就是这样，做什么事都半途而废，反正现在你也想不到好的事情，还不如先把拼图拼好，也许一拼好，视野就开阔了，就想出来了呢！”我想想，觉得到也对，就继续拼。而这次，好像老天故意帮我似的，不到2分钟，拼图就拼好了！
我豁然开朗：原先，都是因为我轻意放弃，才会怎么都拼不好，其实，只要我用心去拼，努力去拼，这完全是一件很容易的事。就像姚明说的那样：“努力不一定会成功，但放弃一定会失败。” 其实，生活、学习也都是这样。总有人说自己笨，什么都学不好、学不会，其实，这不是根本原因，根本原因是你上课有没有听讲，下课有没有认真复习，你有没有努力去学？
看看爱迪生吧！为了发明出电灯，经历了几万次的失败，然而，他却丝毫没有放弃。因为，他相信：只要努力，就一定会成功！正因为他一直在努力，所以他在创造出了那么多发明。
朋友们，只要你能真心地说一句：“我在努力！”那么，你就永远不会失败。
3、我在努力
那刚刚结痂的伤口留下的疤痕还隐隐作痛。泪水在眼角还未干透——这是失败所带来的结果，而我是失败者。
我想，这个世界真的很大，很大，我们，尤其是我显得那样的渺小。“往上爬，从你摔倒的地方!”心中总是有一个这样的声音。但我还留在原地，傻愣愣地不知该怎么爬起，渴望一个人拉我一把，但没有人要拉我，我迷茫。有时候，当你想站起的时候，会突然发现是那样的力不从心。
我咬咬牙，我要改变自己。抛掉我的冷酷，不带一点严苛。嘴角尽量扬起的一点笑，那昭示着我的真诚融化成亲切。但是依旧没有人向我走来，拯救我这个曾经孤立无依的小孩。重头再来，尽管心里还残留着以前的影子，但是我必须做!
没有人知道我拼死拼活地学习为了什么。我不是从来都不在乎的吗？成绩好坏有区别吗？不就是老师看人的眼神会温柔一些吗？哼，我真想大声的冷笑。但是，不能，真的不能。因为我知道很多人在看着我，有的人等着看我出丑，但的人对我抱有很大的期望——我忘不了那种眼神，仿佛极裂干裂的嘴唇企盼甘泉的滋润。但是混沌的大脑始终装不进任何清晰的东西，任由我怎样施迫，好像在抗议说：“我怀念以前的生活!”
我怀念以前的生活，悠闲自在得很。不如……不能! 不能怀念! 于是疲惫的双睑依然在战斗。告别了! 我的昔日。
他们喊着“快往前冲，快! 快!”我只得将重得如同灌了铅似的双腿用力地向前挪动! 一个超过我，两个超过我，三个……“哎呀，你怎么这么慢，你看人家，再看看你!”“早知道，就不为你加油了!”……输了的同时，你会发现身边的怨声多了许多，安慰少了许多。真的是我的过错吗？疲倦了的身心，累!
人生的道路是如此残酷，如此艰难。每个人都以为不羁的心灵背后也是个放纵的人，但是我真的试图在改变。我在努力，我想融入群体，我真的在努力!
篇三：擦亮发现的眼睛
擦亮发现的眼睛
许家沟乡黄口学校 南红霞
“叮铃铃??”上课的铃声响了，我快步踏上讲台，笑着说：“同学们，
今天老师给你们带来20个苹果、28个桃、6个梨。”
“老师，在哪儿呢?”孩子们惊喜地喊。
“在这儿呢。”我转身在黑板上画出粉桃、黄梨、红苹果，并分别标上
它们的数量。
“老师，你骗我们。”孩子们不依不饶。
我急忙从教案夹里取出剪好的红苹果，说：“只要你课堂上表现出色，
我就奖你红苹果。谁的苹果多，谁就是本月的学习明星。”
教室里顿时安静下来，孩子们竖起耳朵等待下文。
“同学们，你能根据这三种水果的数量提出数学问题吗？”
孩子们有这方面的知识经验，很快小手便一个个地举了起来。
“苹果和桃一共有多少个？”
“苹果和梨一共有多少个？”
“桃比梨多几个？”
“梨比苹果少几个？”
??
“老师，我有一个发现。”炸雷般的声音惊的每个学生摒住了呼吸。
是王子航。“什么发现？”我惊奇地问。
“我发现我们提的问题可以分两类：加法问题和减法问题。”
我心中一阵窃喜，上学期刚刚学过分类，他就会用分类的思想解决问
题，看来还真不能小瞧这群小不点儿。
“你真棒﹗有一双善于发现的眼睛。谁还有新的发现？”我期待着“星
星之火可以燎原”。
教室里鸦雀无声，每一双眼睛都睁地大大的，看得出孩子们都在仔细
地观察，紧张地思考。
??
终于，一双红润润的小手举了起来，是赵宇航。“老师，我发现用桃和
梨可以提出3个问题：桃和梨一共有几个？桃比梨多几个？梨比桃少几
个？”
“老师，我发现用桃和苹果也可以提出3个问题：桃和苹果一共有几
个？苹果比桃少几个？桃比苹果多几个？”是冯相宇。
“老师，我发现用梨和苹果也能提出3个这样的问题。”李俊超抢着说。
“老师，我发现你画的苹果有点儿扁。”一个弦外之音，是胖乎乎的李
红振。
“噢，是不是让你咬了一口？”我幽了一默。孩子们大笑起来。课堂
的气氛也轻松了许多。“同学们，你们真了不起﹗竟有这么多的发现。谁还
有？”我继续鼓励。
“老师，我发现，用苹果、梨、桃能提出1个问题：苹果、梨、桃一
共有几个？”是可爱漂亮的王可轩。
“老师，我发现我们一共能提出10个问题，你看：3+3+3+1=10”刘丰
绪惊喜地喊道。
??
望着孩子们因发现而兴奋地通红的小脸，我不由得陷入了沉思：魏格
纳观察地图发现世界各大洲边缘虽呈锯齿却恰好可以拼接从而提出“大陆
漂移说”； 牛顿受到苹果落地的启示而研究得出万有引力定律；人类发现
鸟借助翅膀可翱翔天空，因而发明了飞机等航天器??最初的发现就像灯
塔一样照亮了人们的茫茫探索，让人们眼前豁然一亮，找到了走向成功的
方向。由此可见，每一个成功都从发现开始，发现是成功的灯塔。
然而，发现需要一双明亮的眼睛。著名艺术家罗曼.罗兰说过：“生活
中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”在今后的教学中 我一定会倾尽
心血和智慧，成为孩子们黑夜指路的明灯，擦亮那双发现的眼睛，去发现
数学之美，去欣赏科学之美，去领略每一个发现给以思维的激荡，去感受
每一个发现给以心灵的震撼，和孩子们一起努力构建充满生机和活力的数
学课堂，在这个舞台上演奏出具有我们自己特色的教学新乐章。
篇四：专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案8
专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案8
(2009-04-10 17:15:04)
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篇五：擦亮发现科学的眼睛
擦亮发现科学的眼睛
摘要：要培养青少年具备科学素质，在科学领域有所成就，参与社会科学决策，首先要使学生有一双敏锐的发现科学的眼睛。要想让学生善于发现生活中的问题，乐于用科学的方法去改造，就要对科学产生兴趣，觉得科学是非常有趣的，这样才能心里装着科学，时刻想着科学，逐渐具备用科学的头脑思考问题的能力。作为学生科学路上的引路人，指导者，启发者，要努力丰富自身的科学素养和教育能力，用博学与趣味魅力来感染学生、影响学生；要为学生创建实验和游戏的机会，使学生觉得科学离我们并不遥远，觉得科学有趣，对科学产生兴趣；参与到学生的活动中去，对学生进行适时地评价，及时地纠正，提出建设性意见；要为学生搭建创新、展示的平台，让学生对科学保持持久的兴趣，能坚持不懈、孜孜不倦地在科学的道路上探索。
关键词：兴趣 发现 分享
培养少年儿童具备科学素质，在科学领域有所成就，参与社会科学决策，最重要的是擦亮一双双发现科学的眼睛。只有发现科学有趣，只有让他们喜欢科学，他们才会愿意投身到科学的探究中；只有发现科学的奥秘，他们才会勇于迈出探索的脚步；只有发现生活中的困难和不便，他们才会努力去改进；只有发现??
一、兴趣是最好的老师
兴趣是引领孩子求知的必经之路。当老师在平日里司空见惯的事物上，揭开科学的面纱，让学生亲身感受到普普通通的现象蕴含着
丰富的科学道理，他们一定也愿意亲身体验奥秘无穷、乐趣无穷的科学！
首先，教者要掌握丰富的科学知识
我们深知，要想让孩子们得到一杯水，我们首先要是一眼泉，要想让孩子掌握更多的科学知识，我们要先掌握科学知识和教育知识。像要炒股的人学习股票知识，要养猪的人学习养猪技术和有关猪的疾病预防一样。教师丰富的知识内涵影响着学生，感染着学生，激励着学生去努力学习和探索。教者拥有大量的科学文化知识，在向学生讲解科学道理的时候就能做到严谨、合理、清楚、透彻。如果老师知道的不那么全面，就要引导学生自己去查阅资料，这也是培养学生独立思考、自主学习的态度，也激发了学生探索的精神。拥有的知识丰富，在孩子们面前举重若轻，始终引领着孩子们走在科学的道路上。
其次，感觉到科学的有趣
科学知识和科学探索的课程和活动都在实验和游戏中进行，让孩子在实验中感受到自然界的变化；让孩子在动手操作中感悟到学科学的乐趣；让孩子对周围环境中经常感知的事物进行深一层的思考，培养孩子的思维深刻性。促进孩子的科学探索欲望。
作为引导孩子进行科学探索的老师，就要敏锐地有效地利用身边的科学事件帮助孩子开展科学探索活动，并及时地提供可以帮助孩子进行“实验”的各种游戏材料，一名优秀的科技教师，并不一定要在孩子“实验”前提出让孩子做什么、观察什么现象，而是通过
游戏和实验，让他获得意外的信息。这也是科学探索的一个特点——往往在既定目标探索过程中会有新的结果或结论出现。再引导孩子进行实验以后的讨论，帮助孩子提出问题，引导孩子根据自己的“实验”总结结论。如果孩子自己提出“为什么”的疑问，可以引导他一起回答。我们在引导孩子们进行科学现象探索时，并不一定要给孩子讲清楚所以然，我们要做的就是帮助孩子对生活中的科学现象进行关注，进而在此基础上给予孩子合理的、符合孩子认知水平的讲解。尽可能地创建条件让孩子参与到科学探索的动手过程中来，增强孩子的手脑协同性和探索的有效性。
有了这些快乐的体验，切切实实地感受到了科学的有趣，孩子们一定会爱上科学，主动去探索身边的科学的。
再次，正确评价，及时鼓励
培养学科学的精神和探索科学的奥秘不是一日之功，也不是一蹴而就的，这就要求我们培养学生要具备持之以恒的毅力，在科学的道路上坚持不懈，做事态度要认真、严谨，凡事都要“打破沙锅问到底”，不懂的问题查阅书籍，利用网络搜索。直到弄清楚为止。 在学生探索的过程中，可能会遇到这样那样的困难，这时就要求老师及时进行评价，肯定学生做得对的地方，帮助他们提出不足，发现做错的地方，及时纠正，给予正确的指导。保护和激发学生的好奇心；保持思维的积极性，给予他们敢想的胆量。培养他们主动创新的探究态度；鼓励他们只要肯努力，就一定会取得成功的。这些不拘一格的猜想，就蕴含着可贵的创造性。
只有这样，学生探索科学的兴趣才能持久。
二、有一颗敏锐的心
在引领学生学习科学的道路上，教者除了传播科技知识，弘扬科学精神，普及科学方法、技能和启迪科学思想外，还要培养学生有一颗敏锐的心，善于捕捉生活中的科学知识，能够对习以为常的科学现象说出“为什么”。
首先，利用课堂知识延伸
学生跟随老师，进行实验、观察等方法发现科学的奥秘，并能利用所学的科学知识，触类旁通，举一反三，探索感兴趣的科学现象。比如说我们在科学课上学习了《蚯蚓的生活习性》，课后学生就可以去探索蟋蟀、蚂蚁等小动物的生活习性。我们学过了风媒花和虫媒花，就可以观察周围的花哪些是风媒花，哪些是虫媒花??每节课都不是单一的，这样，孩子们的知识自然就丰富多了。 其次，利用科学家的故事影响
生活中的科学现象数不胜数，只要你有一双善于发现的眼睛。苹果落地，一千年，一万年以来，就这样静静地在人们身边上演，无数的人也只是忠实的看客。唯有牛顿，他留心了，他擦亮了智慧的双眸，并为之想象，万有引力定律和牛顿便达到科学历史的巅峰，这个小故事告诉我们，只有尊重科学，留心生活实际，就会给科学竖立起重要的里程碑。
阿基米德在洗澡时对身体上浮的现象仔细观察，认真思考，从而发现了旷世绝古的浮力定律，成为了一个不朽的传奇。
瓦特对烧开水时沸腾的水可以顶起壶盖这一生活常识仔细观察和认真分析，从而把人类带入了“蒸汽”时代，使人类科学一日千里。 给孩子们讲这些科学家的小故事，使他们对身边事物进行深刻的思考，激发他们从小热爱科学，擦亮探索科学的眼睛，留心观察生活中的自然现象，思考其中蕴含着的科学道理。
时间长了，孩子们提出的问题都具有一定的科学性了：黄瓜为什么能爬蔓？盐为什么是咸的？为什么被蚊子叮咬后，涂点肥皂就不痒？??我就让他们自己去观察，写观察日记，让他们去探索，去查阅科学书籍和网络里的资料。他们通过自己的努力习得了知识，感到无比的自豪。
另外，用科学的头脑看待生活
爱因斯坦说：“学生提出一个问题，比解决一个问题更重要。”要让学生对周围的事物提出科学的问题，看谁提出的问题多，有价值。使学生始终保持一种强烈的问题意识。对于学生提出的有价值的科学问题，进行探索，找到答案。学生提出的问题，哪怕是错的也不要紧，学生提出的任何问题，都是他们经过思考的结果，是创新思维的萌芽。
生活中有很多不方便的事，只要我们稍微动动脑，就可以利用科学知识解决困难。我常给学生讲一些看似简单的小发明，如汽车上装垃圾的小盒儿，就是一名小学生发明的。在一定的科学知识的积淀下，在不断的发现生活思考生活中，有很多同学进行着对不便的改造和探索，2011年，我校二年级的一个小男孩找到我，说他的鞋
高中作文