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听说练腿部肌肉能分泌什么物质刺激肌肉生长是吗?我健身3年了,主要以增肌为主,腿部练得较少.最近半年感觉肌肉进入停滞状态,不管我怎么增强训练量就是不管用.听说练腿部能刺激全身肌肉
来源:学生作业帮助网 编辑:
作业帮
时间:2024/09/02 15:24:01
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