有哪些运动和食物可以促进生长激素

有哪些运动和食物可以促进生长激素 哪些运动和食物?可以促进生长素分泌? 什么食物可以促进人体生长激素分泌? 哪些食物可以促进胃肠蠕动 怎么促进生长激素和甲状腺素分泌? 长高,如何长高.增高男生,今年15岁,可却仍然只是165,想要以后栈道175以上,这有可能么?顺便可以告诉我一下有哪些运动和食物能促进身体长高,最好有一份食谱和运动谱 细胞分裂素,赤霉素,生长激素都可以促进细胞分裂,有什么不同吗? 有哪些食物可促进精子的生成 生长激素可以增加细胞的体积和数量,促进人的生长甲状腺激素可促进幼年个体的的发育两者有何本质的区别?说得通俗点 那些食物含有生长激素?生长激素含量较高的食物有那些呢? 长胖和新陈代谢有关吗?怎样促进新陈代谢?吃什么食物可以促进新陈代谢呢? 能否认为甲状腺激素促进细胞的分化,而生长激素促进细胞的分裂和生长? 促进儿童生长发育的维生素有哪些?哪些食物中包含这些维生素? 生长激素hgh?生长激素hgh和hgh有区别吗? 有什么植物（或者说是生物?）可以促进人体的生长激素分泌?（可以追加20哦）我都16了,身高才156 生长激素作用都有哪些呀? 人类生长激素有哪些的生理作用? 人类生长激素有哪些的生理作用?