多吃水果蔬菜可以补充维生素B吗?我的孩子4岁,到医院常规检查时,医生说缺维B,我听说水果蔬菜富含大量的维生素,多吃点果蔬能不能补维B呢?

多吃水果蔬菜可以补充维生素B吗?我的孩子4岁,到医院常规检查时,医生说缺维B,我听说水果蔬菜富含大量的维生素,多吃点果蔬能不能补维B呢? 多吃蔬菜和水果可以补充维生素.如果人体缺乏（ ）,易得坏血病 吃什么水果蔬菜可以补充VC? 维生素c比较多的水果春游想带沙拉去,但是我的同学不能吃含维生素C太多的水果,请问哪些水果含维生素C比较多,这个季节可以吃哪些水果 吃水果蔬菜可以补充哪些营养素求解 吃什么可以补充磁性激素?例如什么水果,蔬菜, 含有维生素B的水果蔬菜有哪些? 补充维生素C吃什么水果 蔬菜白菜和水果苹果谁的含维生素多?为什么?蔬菜白菜和水果苹果含维生素多少?为什么? 多吃水果蔬菜的好处? 含维生素C的水果和蔬菜、食物有哪些?单一吃能摄入营养吗?还是要和其他维生素搭配吃才更有效? 什么水果或蔬菜富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E? 最好多吃新鲜的水果和蔬菜,应为他们含有纤维素和维生素 英文翻译 最近受伤了,到处都是疤痕,听说多吃维生素C和维生素E有助于尽快恢复,请问富含维生素C和维生素E的食物（水果和蔬菜）包括哪些? 请问女人吃的维生素A,B,C,D,E分别可以补充什么营养? 吃什么可以补充维生素B族元素,维生素B对人体有什么作用 吃什么水果或蔬菜可以分解体内的油脂 维生素c是人体不可缺少的物质它存在于水果及蔬菜中,王小军却不爱吃我怎样劝劝他