作业帮多吃水果蔬菜可以补充维生素B吗?我的孩子4岁,到医院常规检查时,医生说缺维B,我听说水果蔬菜富含大量的维生素,多吃点果蔬能不能补维B呢?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/27 08:38:08
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多吃水果蔬菜可以补充维生素B吗?我的孩子4岁,到医院常规检查时,医生说缺维B,我听说水果蔬菜富含大量的维生素,多吃点果蔬能不能补维B呢?
多吃水果蔬菜可以补充维生素B吗?
我的孩子4岁,到医院常规检查时,医生说缺维B,我听说水果蔬菜富含大量的维生素,多吃点果蔬能不能补维B呢?
多吃水果蔬菜可以补充维生素B吗?我的孩子4岁,到医院常规检查时,医生说缺维B,我听说水果蔬菜富含大量的维生素,多吃点果蔬能不能补维B呢?
水果蔬菜里确实含有大量的维生素,但维B的含量却很少.一般的绿叶蔬菜中只含有B2和B6,而其他重要的维B,如B1、B5、B12等,几乎没有.
实际上,富含维B的食物有：粗粮、动物肝肾、瘦肉、牛奶、小米等.
可以看到,维B含量高的食物,婴童往往难以直接食用,所以补维B最好用其他方式,你可以给孩子试试贝康安复合维生素B糖浆,它能够较全面地补充儿童成长所需的各种维B,而且,流体糖浆服用也很方便.
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多吃蔬菜和水果可以补充维生素.如果人体缺乏（ ）,易得坏血病
吃什么水果蔬菜可以补充VC?
维生素c比较多的水果春游想带沙拉去,但是我的同学不能吃含维生素C太多的水果,请问哪些水果含维生素C比较多,这个季节可以吃哪些水果
吃水果蔬菜可以补充哪些营养素求解
吃什么可以补充磁性激素?例如什么水果,蔬菜,
含有维生素B的水果蔬菜有哪些?
补充维生素C吃什么水果
蔬菜白菜和水果苹果谁的含维生素多?为什么?蔬菜白菜和水果苹果含维生素多少?为什么?
多吃水果蔬菜的好处?
含维生素C的水果和蔬菜、食物有哪些?单一吃能摄入营养吗?还是要和其他维生素搭配吃才更有效?
什么水果或蔬菜富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E?
最好多吃新鲜的水果和蔬菜,应为他们含有纤维素和维生素 英文翻译
最近受伤了,到处都是疤痕,听说多吃维生素C和维生素E有助于尽快恢复,请问富含维生素C和维生素E的食物（水果和蔬菜）包括哪些?
请问女人吃的维生素A,B,C,D,E分别可以补充什么营养?
吃什么可以补充维生素B族元素,维生素B对人体有什么作用
吃什么水果或蔬菜可以分解体内的油脂
维生素c是人体不可缺少的物质它存在于水果及蔬菜中,王小军却不爱吃我怎样劝劝他