如何用弹簧拉力器锻炼胸肌?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/10/03 17:06:44
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如何用弹簧拉力器锻炼胸肌?
请问弹簧拉力器锻炼什么肌肉?
五根的弹簧拉力器主要锻炼哪儿呢,除了胸前和背后还可以怎么锻炼,谢谢
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弹簧拉力器求助!买了弹簧拉力器想练胸肌.刚开始用根本拉不动.所以拆了3根弹簧.用两根做基础开始练.站者拉很辛苦胸老向前推.拉3下左右拉不动了很累.看了网上有说平躺床或地上拉.所以试
如图甲所示,小强用弹簧拉力器锻炼臂力,每只手的拉力为50 N,弹簧伸长20 cm,如图甲所示,小强用弹簧拉力器锻炼臂力,每只手的拉力为50N,弹簧伸长20cm,当这根弹簧伸长30cm时,他每只手所用拉力为__
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