文明的足迹手抄报内容

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可以写一些关于文明的知识,比使用“请”、“谢谢”、“对不起”等,还可以写一些文明儿歌,还有见面礼仪、乘车礼仪…写那些现象是不文明的.你还可以去网上找一些.
　礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样,但它有自身的规律性,其基本的礼仪原则：一是敬人的原则；二是自律的原则,就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一,自我对照,自我反省,自我要求,自我检点,自我约束,不能妄自尊大,口是心非；三是适度的原则,适度得体,掌握分寸；四是真诚的原则,诚心诚意,以诚待人,不逢场作戏,言行不一.
　　一、个人礼仪
　　（一）仪表
　　仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现.一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系
　　2、 卫生：清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求.不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感.因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣.不要在人前“打扫个人卫生”.比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人.与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅.
　　2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗.具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定俗成的规范或原则.服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致.
　　(二)言谈
　　言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分.
　　1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜,语调要平和沉稳；尊重他人.
　　2、用语：敬语,表示尊敬和礼貌的词语.如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”,第二人称中的“您”字等.初次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教’；麻烦别人称“打扰”；求给方便为“借光”；托人办事为“拜托”等等.要努力养成使用敬语的习惯.现在,我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”.这十个字体现了说话文明的基本的语言形式.
　　（三）仪态举止
　　1． 谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质.所以,交谈时,首先
　　双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天.否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象.
　　2、站姿：站立是人最基本的姿势,是一种静态的美.站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松.双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容.站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重.
　　3、坐姿：坐,也是一种静态造型.端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感.正确的坐姿应该：腰背挺直,肩放松.女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽.双手自然放在膝盖上或椅子扶手上.在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛.不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如钟”.若坚持这一点,那么不管怎样变换身体的姿态,都会优美、自然.
　　4、起姿：行走是人生活中的主要动作,走姿是一种动态的美.“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态.正确的走姿是：轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂.
　　二、见面礼仪
　　1．握手礼：握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式.与他人握手时,目光注视对方,微笑致意,不可心不在焉、左顾右盼,不可戴帽子和手套与人握手.在正常情况下,握手的时间不宜超过3秒,必须站立握手,以示对他人的尊重、礼貌.
　　握手也讲究一定的顺序：一般讲究“尊者决定”,即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手来之后,男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸出手去呼应.若一个人要与许多人握手,那么有礼貌的顺先长辈后晚辈,先主人后客人序是：先上级后下、级,先长辈后晚辈,先主人j士.
　　2、鞠躬礼：鞠躬,意即弯身行礼,是对他人敬佩的一种礼节方式.鞠躬时必须立正、脱帽,西,或是边鞠躬边说与行礼无关的话.鞠躬前视对方,以表尊重的诚意.郑重地；,嘴里不6.后应双6先女士后男表示尊重与能吃任何东目礼貌地注3、致意：致意是一种不出声的问候礼节,常用于相识的人种场合打招呼.在社交场合里,人们往往采用招手致意、.、欠身致意、脱帽致意等形式来表达友善之意.
　　三、公共礼仪
　　(一) 特定公共场所礼仪
　　1、 影剧院:观众应尽早入座.如果自己的座位在中间应当有礼貌的向已就座者示意,合其让自己通过;通过让座者时要与之正面想对,切勿让自己的臀部正对着人家的脸,这是很失礼的.应注意衣着整洁,即使天气炎热,袒胸露腹,也是不雅观的.在影剧院万不可大呼小叫,笑语喧哗,也铁把影院当成小吃店大吃大喝;演出结束后观众应有秩序地离开,不要推搡.
　　2、图书馆、阅览室：图书馆、阅览室是公共的学习场所.
　　1）要注意整洁,遵守规则.不能穿汗衫和拖拉鞋入内.就座甲,不要为别人预占位置,查阅目录卡片时,不可把卡片翻乱或撕环,或用笔在卡片上涂抹划线.
　　2）要保持安静和卫生.走动时脚步要轻,不要高声谈话,不要吃有声或带有果壳的食物,这些都是有悖于文明礼貌的.．． 对图书馆、阅览室的图书桌椅板凳等等属于公共财产,也应该注意爱护,不要随意刻画,破坏.
　　(二)乘车礼仪
　　3、 骑自行车：要严格遵守交通规则.不闯红灯,骑车时不撑雨伞,不互相追逐或曲折竞驶,不骑车带人.遇到老弱病残者动作迟缓,要给予谅解,主动礼让.
　　2、乘火车、轮船：在候车室、候船室里,要保持安静,不要大声喊叫.上车、登船时要依次排队,不要乱挤乱撞.在车厢、轮船里,不能随地吐痰,不能乱丢纸屑果皮,也不能让小孩随地大小便.
　　4、 乘公共汽车：车到站时应依次排队,对妇女、儿童、老年人及病残者要照顾谦让.上车后不要抢占座位,更不要把物品放到座位上替别人占座.遇到老弱病残孕及怀抱婴儿的乘客应主动让座.
　　（三）旅游观光礼仪
　　1、游览观光：凡旅游观光者应爱护旅游观光地区的公共财物.对公共建筑、设施和文物古迹,甚至花草树木,都不能随意破坏；不能在柱、墙、碑等建筑物上乱写、乱画、乱刻；不要随地吐痰、随地大小便、污染环境；不要乱扔果皮纸屑、杂物.
　　2、宾馆住宿：旅客在任何宾馆居住展p不要在房间里大声喧哗或举行叫司的聚会,以免影响其他客人.对服务员要以礼相待,对他们所提供的服务表示感谢.
　　3、饭店进餐：尊重服务员的劳动,对服务员应谦和有礼,当服务员忙不过来时,应耐心等待,不可敲击桌碗或喊叫.对于服务员工作上的失误,要善意提出,不可冷言冷语,加以讽刺.
　　四、学校礼仪
　　(一) 学生礼仪
　　学生是学校工作的主体,因此,学生应具有的礼仪常识是学校礼仪教育重要的一部分.学生在课堂上,在活动中,在与教师和同学相处过程中都要遵守一定的礼仪.
　　1、课堂礼仪：遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌.
　　（1）上课：上课的铃声一响,学生应端坐在教室里,恭候老师上课,当教师宣布上课时,全班应迅速肃立,向老师问好,待老师答礼后,方可坐下.学生应当准时到校上课,若因特殊情况,不得已在教师上课后进入教室,应先得到教师允许后,方可进入教室.
　　(2)　听讲：在课堂上,要认真听老师讲解,注意力集中,独立思考,重要的内容应做好笔记.当老师提问时,应该先举手,待老师点到你的名字时才可站起来回答,发言时,身体要立正,态度要落落大方,声音要清晰响亮,并且应当使用普通话.
　　(3)　下课：听到下课铃响时,若老师还未宣布下课,学生应当安心听讲,不要忙着收拾书本,或把桌子弄得乒乓作响,这是对老师的不尊重.下课时,全体同学仍需起立,与老师互道：“再见”.待老师离开教室后,学生方可离开.
　　2．服饰仪表：穿着指穿衣裤,着鞋袜.其基本要求是：合体；适时；整洁；大方；讲究场合.
　　3、尊师礼仪：学生在校园内进出或上下楼梯与老师相遇时,应主动向老师行礼问好.学生进老师的办公室时或宿舍,应先敲门,经老师允许后方可进入.在老师的工作、生活场所,不能随便翻动老师的物品.学生对老师的相貌和衣着不应指指点点,评头论足,要尊重老师的习惯和人格.
　　4、同学问礼仪：同学之间的深厚友谊是生活中的一种团结友爱的力量.注意同学之间的礼仪礼貌,是你获得良好同学关系的基本要求.同学问可彼此直呼其名,但不能用“喂”、“哎”等不礼貌用语称呼同学.在有求于同学时,须用“请”、“谢谢”、“麻烦你’’等礼貌用语.借用学习和生活用品时,应先征得同意后再拿,用后应及时归还,并要致谢.对于同学遭遇的不幸,偶尔的失败,学习上暂时的落后等,不应嘲笑、冷笑、歧视,而应该给予热情的帮助.对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足,也不能给同学起带侮辱性的绰号,绝对不能嘲笑同学的生理缺陷.在这些事关自尊的问题上一定要细心加尊重,同学忌讳的话题不要去谈,不要随便议论同学的不是.
　　5、集会礼仪：集会在学校是经常举行的活动.一般在操场或礼堂举行,由于参加者人数众多,又是正规场合,因此要格外注意集会中的礼仪.升国旗仪式：国旗是一个国家的象征,升降国旗是对青少年爱国主义教育的一种方式.无论中小学还是大学,都要定期举行升国旗的仪式.升旗时,全体学生应列队整齐排列,面向国旗,肃立致敬.当升国旗,奏国歌时,要立正,脱帽；行注目礼,直至升旗完毕.升旗是一种严肃、庄重的活动,一定要保持安静,切忌自由活动,嘻嘻哈哈或东张西望.神态要庄严,当五星红旗冉冉升起时,所有在场的人都应抬头注视.
　　6、校内公共场所礼仪：应该自觉保持校园整洁,不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾.不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻,爱护学校公共财物、花草树木,节约用水用电.自觉将自行车存放在指定的车棚或地点,不乱停乱放,不在校内堵车.在食堂用餐时要排队礼让,不乱拥挤,要爱惜粮食,不乱倒剩菜剩饭.