作业帮怎么样才能让100米和200米跑得快下星期五就要运动会了、我要跑100和200米、163cm 来个好心人教教我、讲的不要太复杂.看不懂
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/12/01 19:58:53
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怎么样才能让100米和200米跑得快
下星期五就要运动会了、我要跑100和200米、
163cm
来个好心人教教我、讲的不要太复杂.看不懂
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每天早上坚持练习跑步,把腿上绑些重物,然后在开始长跑.等到比赛的时候把重物取下,跑起来就会很轻松.过关就很容易啦
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