长期吃氨基酸对人有什么影响

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/30 09:55:53
长期吃氨基酸对人有什么影响
xS[R@PI*_. E%2CH_*em-˺K]} Gڙn:.XL]eZ%YS'J:$!_|d?Nhwl W܃qACe Iα&d3`q'к,djV4=䴙2{j;F=p&!̅A(R X9r4 [B#-NG *?HxE-I!svb=W;Uma:FGE>I,Ԃ*X}Ig n8? $qGOY|g-Vx:H.n `bs)ېU z@<;QA*ОEJ"$m ac }]@bhh8|ezh\D 64i)]($2ӲKԜ#~O_.>Xw(o ]β].0L?A 7/joܧKjHC] nд׬bŐ`䲡0F~Y !a `6@[`RCܜ [7\UD9z9JPAHRhUԔ?J; P}yp{[~x-c

长期吃氨基酸对人有什么影响
长期吃氨基酸对人有什么影响

长期吃氨基酸对人有什么影响
蛋白质是生命的基础,而氨基酸是组成蛋白质的基本单位,组成人体的蛋白由氨基酸供给转化.通常情况下,蛋白质需用2—4小时才能被消化,而氨基酸则在30—60分钟内就能被人体吸收.这也是氨基酸的最大优势.因此,它能满足那些体质虚弱、消化能力弱、能量消耗大者(学生、脑力工作者、运动员)的特殊营养需要.修补组织和促进组织生长.多种复合的氨基酸可组成百亿到万亿的蛋白质,机体内各种蛋白质具有不同的生物活体,以实现各种特殊功能.如果没有足够的、比例恰当的各种氨基酸,人体组织不可能生长.

瘦肉中含氨基酸,能吃最好不用药。

应该根据个人情况补充氨基酸,如果没有疾病原因在食物中如:鱼类,豆类及其食品,瘦肉,牛奶,鸡蛋中可以得到补充,不必口服氨基酸类制剂,如果因病情需要必须使用时,应该检测体内蛋白的含量,防止代谢失衡。