作业帮为什么睡得越久头会越痛呢?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/18 08:24:58
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为什么睡得越久头会越痛呢?
为什么睡得越久头会越痛呢?
为什么睡得越久头会越痛呢?
有人爱睡懒觉,尤其逢到双休或节假日更是睡不够.其实,赖床不利于健康.
生理学家的一项研究发现,人在睡眠时呼吸变慢,血液中二氧化碳积蓄增多,如果每天睡上十几个小时,血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂,使人昏昏沉沉,这就是人为什么会越睡越想睡、越睡越痛的原因.同时,睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性,导致反应迟钝,记忆力下降.此外,由于睡眠时基础代谢降低,多余的热量会转变成脂肪蓄积在体内,使人发胖.