作业帮怎样才可以 让脸
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/14 20:29:30
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怎样才可以 让脸
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皮肤出油与皮脂分泌旺盛,水油平衡失调有关,主要是补水.化妆品要选择保湿补水型的.洁面后要快速使用护肤品,水要选择爽肤水,可以收缩毛孔.有时间要一周去一次角质,脸部出油多,不及时清理会堵塞毛孔,去角质产品可以快速去掉这些细胞,令肌肤清透,水分充足了,皮脂分泌自然下降.
在饮食上要节制一下,不吃辛辣、油腻、膨化、油炸的食品.饮食要清淡,多吃含水量多的食品,如冬瓜、西瓜、柚子、梨和苹果等.降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等.也可以多喝水和豆浆,体内水分增加了,皮脂分泌就会减少.