为什么男人要吃酸性食物

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/16 05:42:24
为什么男人要吃酸性食物
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为什么男人要吃酸性食物
为什么男人要吃酸性食物

为什么男人要吃酸性食物
现代许多人大量偏食酸性食品,使血清等体液酸性化,易感冒,皮肤脆弱,抵抗力差,易感染等.这样的体质称酸性体质,其大脑称酸性脑.更重要的是,它能直接影响婴幼儿的脑和神经功能,表现为易哭闹、烦躁,从而使记忆力和思维力差,严重时导致精神孤独症等.
从营养学讲,酸性食品和酸味食品是风马牛不相及的两码事.酸性食品是指含有在体内能形成酸的无机盐(如磷、硫和氯等)及其他营养素,可使体质表现酸性的食品.常吃的精米、精面、白糖、各种肉类、鱼贝类、蛋黄和啤酒等均为酸性食品.在体内能形成碱的无机盐,如钙、钠、钾和镁等,可使体液表现碱性的食品,称碱性食品,常吃的各种蔬菜、水果和牛奶都是碱性食品.碱性要素主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素.
如今生活提高了,人们多偏食精米、精面、大鱼大肉等酸性食品,如果孩子长期食之,就会影响脑功能.那么是否不吃或少吃酸性食品呢?也不是,二者必须适量配合食用才是健全的饮食生活.
1） 饮食控制法：多吃一些偏碱性的食物,或含钾、钠多的食物,如根茎类的白薯、土豆,水果,栗子,苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物,生男孩的机会就大.采用饮食控制,应在想要孩子的前一个月开始,以便经过调理,在女方体内形成一个碱性的环境.
2） 改变阴道的酸碱度：在同房前采用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道,则可增加生男孩的机率.
3） 掌握排卵期：通过基础体温的测量,掌握排卵时间,一般在接近排卵时间同房易生男孩.
4） 控制同房的次数：如果同房的次数不多,则每次射精的精子量就多,则生男孩的机会就大.

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