雾霾常识知多少
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/11 15:13:49
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雾霾常识知多少
雾霾常识知多少
雾霾常识知多少
1、雾霾天气少开窗,尽量不开窗
2、外出戴口罩
3、多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒、桔梗汤等“清肺除尘”茶饮
4、适量补充维生素D
5、饮食清淡多喝水
6、最好不出门或晨练
7、深层清洁