现实点的办法啊.

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/06 05:39:42
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现实点的办法啊.
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每天清早醒来的第一件事情就是想想你到底想要的是什么?原后就要下定决心的去做,不要总是给自己找借口来说服自己说没关系,等一下也可以,其实失败和成功的最大区别就是,做同一件事情,有的人始终向着自己的目标从不怀疑的一路走了下去,而有的人,却总是会因为人生路口上的一些迷人的风景迷失了真的自己,久了,就会忘记到底活着是为了什么,这样的人,也是永远无法有恒心去做一件事的,真的,所以,要坚持最真的自己,不要怀疑的一路走下去,决不回头,也不要觉得茫目,不知不觉中你就做到了恒心.恒心毅力是一种心智状态,所以是可以培养训练的.恒心 毅力和所有的心态一样,奠基于确切目标,其中有:一、目标坚定.知道自己所求为何物,是第一步,而且也许是培养恒心毅力最重要的一步.强烈的动机可以驱使人超越 诸多困境.二、渴望.追求强烈渴望的目标,相形之下是比较容易有 恒心毅力,并坚持到底.三、自立自强.相信自己有能力执行计划,可以鼓舞一个人坚持计划不放弃.(自立自强可以根据自我暗示那一原则培 养出来).四、计划确实.即使是不太扎实的计划,不够实际的计划,都能鼓励人坚忍不拔.五、正确的知识.知道自己的明智计划是有经验或以观察为根据,可以鼓励人坚定不移;不知情而光是猜想,则易摧毁 恒心毅力.六、合作.和他人和谐互助、彼此了解、声息相通,容易助长恒心毅力.七、意志力.集中心思,拟构确切目标,可以带给人恒心毅力.八、习惯.恒心毅力是习惯的直接产物.人们会吸引滋长心智的日常经验,并且化身为其中的一分子.可以哦那个强迫自己采取行动的方法,来对抗最大的敌人 培养恒心毅力成为习惯 培养恒心毅力成为习惯,有四个简易的步骤.这些步骤个需用到大量的智慧,也 不必用到教育的背景,只要用一点点时间,或下一点点的功夫.必要步骤有:一、由灼烧的热切渴望,支持自己实现确切的目标.二、以连贯行动执行确切的计划.三、把持住不为负面丧气影响牵动的心,包括了亲友故旧的负面暗示.四、和一名以上鼓励自己执行计划追随目标的人建立友好的盟谊关系.

如果是要教会小孩子。那么最好的方法就是从小到大自己作为榜样。如果自己没有责任心。教别人是不可能的。至于成人。习惯就很难改变了。让他在乎吧。