作业帮坚持不懈为什么这么难?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/28 00:29:24
xRmn@YT a Ab0иژZu
WYV7y;z &Ok-O]z'4T" }k3x~FXbj-N>8S^@gWe4֤1 8Yb/+8|'.s^p~'^ɐJ <17HhlGrr W `Ouj8mE8jKT c_~ @3g}
,780l&OS HMg!ZV"QILp$6h2KT C#S?/뷍C G
J}ǠP ݟ,oa 7"1 G贕
m(
鞐UD 0;8n$m}PЬ\սFZE>cb,\ggi
坚持不懈为什么这么难?
坚持不懈为什么这么难?
坚持不懈为什么这么难?
因为你觉得难,所以总是动用你的意志力解决问题,而现代心理学已经证明任何人的意志力是有限的.所以随着你意志力水平的降低,你也就坚持不下去了.改变方法是把这些是变成例行公事,像每天早晨起床洗脸那样做,进而形成习惯,也就轻松了.这方面的研究很多,可以检索一下,积极心理学.
这是态度的问题，态度决定一切。外在环境以及自己内心的想法一直在改变，意志不够坚定，不清楚自己想要什么，所以不能坚持。
因为人心总是在变。