什么运动提高反应力?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/11 18:37:39
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什么运动提高反应力?
什么运动提高反应力?
什么运动提高反应力?
训练反应力的运动其实都是很多了,可能您没有注意而已.比如:乒乓球.1.乒乓球的球桌不长,球的速度也很快,是非常需要反应力的.2.乒乓球是国球,每个老百姓少说也要会几拍子嘛.不过羽毛球也是可以训练我们的反应力的.谁说羽毛球是羽毛做的,但是在扣球的时候速度还是蛮快的,能接住也是有不错的反应力滴.
打乒乓球吧,很能锻炼反应能力!