竞走怎样能快速提高成绩?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/07 08:50:26
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竞走怎样能快速提高成绩?
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竞走成绩主要靠速度耐力,可以通过匀速长跑训练来提高,注意循序渐进.
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竞走成绩主要靠速度耐力,可以通过匀速长跑训练来提高,注意循序渐进.