如何提升自己的逆境商数 AQ

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/17 13:29:33
如何提升自己的逆境商数 AQ
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如何提升自己的逆境商数 AQ
如何提升自己的逆境商数 AQ

如何提升自己的逆境商数 AQ
高AQ是可以培养的,并且最好是从小培养,所以现在许多教育机构都在提倡挫折教育. 在挫折商的测验中,一般考察以下四个关键因素——控制,归属,忍耐,简称为CORE.控制指自己对逆境有多大的控制能力;归属是指逆境发生的原因以及愿意承担责任、改善后果的情况;延伸是对问题影响工作生活其它方面的评估;忍耐是指认识到问题的持久性以及它对个人的影响会持续多久. 参考资料 http://baike.baidu.com/view/40604.html?wtp=tt