每天不吃加碘盐,光吃海带可以吗?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/28 08:32:46
每天不吃加碘盐,光吃海带可以吗?
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每天不吃加碘盐,光吃海带可以吗?
每天不吃加碘盐,光吃海带可以吗?

每天不吃加碘盐,光吃海带可以吗?
碘摄入过多,反而会引起甲状腺疾病.
我就是受害者,医生已经叫我食用无碘盐了.
因为平时中午在外用餐,肯定是加碘盐,所以现在家里都是无碘盐.
现在大多数人,特别是沿海地区,碘的摄取量不是不够,而是超标的.所以甲状腺疾病的病人特别多.
为了补充碘而去吃海带没什么必要.