以下蛋白质含量最高的是?1螺旋蓝藻 2小球藻 3瘦猪肉

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/10/02 14:13:32
以下蛋白质含量最高的是?1螺旋蓝藻 2小球藻 3瘦猪肉
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我想应该是瘦猪肉.
纯精肉主要含蛋白质,营养价值高,所以多多益善.这种看法其实并不正确.100克瘦猪肉含蛋白质16.7克,而含脂肪却达28.8克.我们不难发现,瘦猪肉其实并不是一种高蛋白低胆肪的食物,它的脂肪含量竟然比蛋白质含量 还高.所以瘦猪肉吃得太多,动物性脂肪的摄入量也会大大增加的.