我想了解下土豆中都含什么东西..含量是多少,本人想减肥,看看该不该吃..不要说别的,我就问土豆中都含什么,含量是多少我不是女性!我是女生..

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/19 22:53:59
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我想了解下土豆中都含什么东西..
含量是多少,
本人想减肥,看看该不该吃..
不要说别的,我就问土豆中都含什么,含量是多少
我不是女性!我是女生..

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主要是水,还有大量的淀粉,会转化成糖,热量该挺高的,还有就是维生素,微量元素等,蛋白和脂肪的含量都很低