怎样才能让心里感到不紧张比如说表演比赛,朗读文章之类的,该怎么办!

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/15 03:30:30
怎样才能让心里感到不紧张比如说表演比赛,朗读文章之类的,该怎么办!
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怎样才能让心里感到不紧张比如说表演比赛,朗读文章之类的,该怎么办!
怎样才能让心里感到不紧张
比如说表演比赛,朗读文章之类的,该怎么办!

怎样才能让心里感到不紧张比如说表演比赛,朗读文章之类的,该怎么办!
我以前演讲比赛的时候,先是把底下的人都当成白菜,然后就是告诉自己可以,你越害怕就会越紧张.要相信自己,你行的.