爬山有什么困难
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/17 00:35:17
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爬山有什么困难
爬山有什么困难
爬山有什么困难
一是心态,要有克服困难、锻炼身体的想法;
二是身体,要根据自己身体状态,选择合适距离、高度和路线;
三是装备,要有合适的鞋子(鞋底硬度、抓地能力等)、双肩包,登山杖、水壶和水、小食品、毛巾等多数时候是必要的;
四是组织,要有三人以上同行,互相关照;
五是技术,上山不要急(尤其是前半个小时要控制速度),下山前系紧鞋带,每一步都要走稳,远离悬崖.