如何克服演讲中的怯场?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/28 13:08:23
如何克服演讲中的怯场?
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如何克服演讲中的怯场?
如何克服演讲中的怯场?

如何克服演讲中的怯场?
心理学家研究发现,怯场的原因有以下这么几点：一是很多人担心忘词；二是还有些人担心自己的样子太傻；三是有些人认为听众厌恶他们.
其实,怯场不只你有,有些名人也有怯场的经历呢.英国首相丘吉尔曾说,每次演讲他都觉得胃里像放着一块冰.大科学家牛顿承认自己在演讲前抖动不已,大喊大叫.正如你所看到的,不少名人曾经怯过场,与你不相上下.
1、你要在演讲之前作充分的准备和练习.
2、开始演讲前,你要从容不迫.
3、你可以将你的演讲稿轻轻地放到演说桌上.
4、开口之前与听众进行目光接触.
5、做几口深呼吸,然后再开始.
如果你想彻底解决怯场,长期解决的办法是：
首先,你要记住,怯场纯属正常现象.
其次,尽可能获取丰富的演讲经验.
再次,与朋友讨论怯场.

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