每天晚上12点左右睡觉,早上八九点起来,但感觉没精神,在睡也睡不着

每天晚上12点左右睡觉,早上八九点起来,但感觉没精神,在睡也睡不着 每天晚上12点睡觉算熬夜吗? 苏珊每天晚上几点睡觉?用英文翻译 我每天晚上都9点睡觉,早上6点起来,但我每天都上课想睡觉!而我的同学11点睡却比我精神很多为什么?很影响我上课的效率! 我每天12点睡觉,算熬夜吗早上9点起来,我现在放假．怎么才正常．11点睡觉．早上7点30起来．这个正常吗． 每天很早睡觉,但是晚上一睡着就做梦,一直到早上睡醒,感觉很累,请问是什么原因?我每天晚上9点半左右就睡觉了,早上7点10分起床,但还是感觉很困,因为晚上从睡着的那刻起就开始做梦一直到 暑假吃饭超级不规律,会怎么样晚上一两点睡觉,早上11或12点那样起床,早上起来不吃饭,到差不多2点才吃饭,而且还不是吃白饭,到了晚上6点半左右吃晚饭……周而复始,会怎么样,一个暑假,差不 练琴两小时、休息、吃饭、玩耍、写作业；早上七八点左右起来,晚上九十点左右睡觉求一份作息时间表练琴两小时、休息、吃饭、玩耍、写作业是作息时间表里的重要部分,要求在六月三十 我每天晚上9点睡觉翻译成英文 我一天只吃两顿饭,然后我每天晚上两点过才睡觉,早上10点多起床,这样的生活习惯会影响身体健康吗?我18岁 早上几点起来最好 小刚8点20睡觉明天早上6点起来他睡了多少小时++分钟 早上几点起来最好?晚上几点睡觉最好?我希望可以侧重于更爱惜皮肤的回答。 睡眠充足还瞌睡特别多是什么原因?我老婆今年22岁,每天晚上11点以前就睡觉了,早上9点左右才起床,但是白天总是打不起精神来,老是想睡觉,请问专家,是不是我老婆有什么病,还是什么原因?我 我现在高一,晚上11点半左右睡觉,早上6点起床,上课总觉得困怎么办 答得快是快,就是太节省了,请问大侠是早上八九点还是晚上八九点 为卅我的米3君晚上睡觉前12点都有60%的电,早上起来6点过就还剩20%多的电了 怎样高质量的睡觉,我们写作业都要写到11点呢,平时,早上又很早就起来了.