我想知道如何有效治疗便秘

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/30 23:49:21
我想知道如何有效治疗便秘
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1、每天早晨空腹时,用温开水送服一小匙香油.
2、取鲜无花果1~2个,每晚睡前食用.
3、取松仁(生熟均可)15克,每日服用一次.
4、每天坚持吃适量的猕猴桃或香蕉.