作业帮汗蒸时为什么提倡大量饮水
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/29 15:28:49
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汗蒸时为什么提倡大量饮水
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汗蒸过程中会出很多的汗,大量饮水首先是为了补充身体流失的水分.同时科学范围内喝的水越多,体内水分越多,细胞在远红外线的作用下运动的越活跃,身体才会出更多的汗,这样体内的毒素及重金属才会排出的更多,汗蒸的效果才会更好.当然前提是：饮水量要在科学范围之内,以身体感到舒服为宜.
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